腰肩盘突出怎么治疗？

①号专家的解答结果: 你好,感谢你的咨询.根据你的情况来看,还是主要就是椎间盘突出引起的症状. 目前还是建议你进行保守治疗吧,因为手术的疗效还是不能完全肯定的.建议你去当地的三甲医院的骨伤科进行治疗,可以采取小针刀,局部注射药物,按摩和理疗,这样效果好于手术.

②号专家的解答结果: 你好,你需要做腰部CT来看一下突出的程度来判断病情的轻重. 建议采取针灸推拿治疗,可达临床治愈.如果突出不重不建议手术.重要的是平时要注意休息,睡硬板床.祝你早日恢复健康.

③号专家的解答结果: 很高兴为你解答!椎间盘突出椎间盘组织局限性移位超过椎间隙.移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连,其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分. 调理 　　1 .纠正不良体位,姿势 　　(1) 睡眠姿势人的一生中约 1 ／ 3 的时间是在睡眠中度过的,所以长期睡眠姿势不良也可导致腰腿痛的发生.一般而言,睡姿应使头颈保持自然仰伸位最为理想,最好平卧于木板床 ( 或以木板床为底,上方垫以席梦思床垫亦可 ) ,使膝,髋略屈曲.如此体位可使全身肌肉,韧带及关节囊都获得最大限度的放松与休息.对不习惯仰卧者,采取侧卧位亦可,但头颈部及双下肢仍以此种姿势为佳.俯卧位无论从生物力学或从保持呼吸道通畅来看都是欠科学的,应加以改正.,”枕头不能太高或太低,要根据各人情况,一般 7 ～ 9cm 较为适当;而且枕头宽度也要适当,,颈部不能悬空.仰卧位起床时,最好先采取侧卧位,然后在双上肢的支撑下,使躯干离开床面,这样比从仰卧位起床要省力得多. 　　(2) 站立体位长时间站立工作者,应适当使双臂上伸和做蹲体动作,这样可使腰部骨关节及肌肉得到调节,消除疲劳,延长腰肌耐力.应尽量避免在一个固定的体位下持续工作.经常需要长期站立的工作者 ( 如术科医生,护士,交警等 ) 应学会“站立平腰保护法”,即轻轻收缩臀肌,双膝微弯,此时骨盆即转向前方,腹肌内收',腰椎生理前凸变平,这样,就可以调节脊柱负重线,达到消除疼痛和疲劳的目的. 　　(3) 坐位长时间坐位工作者除要注意坐姿和经常活动腿外,自坐位起立时,应先将上身前倾,两足向后,使上身力量分布在两足,然后起立. 　　(4) 弯腰体位对弯腰工作多,负重大的搬动工,应尽量避免两膝伸直弯腰位拾抬重物,并尽量采取屈膝,髋关节的方法达到上述目的.日常还有许多工作均应在不弯腰或少弯腰的姿势下完成,如洗衣服时,可将洗衣盆架高;扫地时,‘可将扫帚柄加长等.对抬,推,拉重物,滑雪,骑马,高处跳下等动作,应注意采取保护性屈伸体位,因为伸直性体位 ( 即非保护性力学体位 ) 容易使腰部变成曲折应力集中点,引起外伤;如推动重物时,若两膝微屈,躯干前倾 ( 即保护性屈曲体位 ) ,·就可以使体重也参与了向前推动的力;反之,则使抗重力的作用点几乎都落在腰上,容易导致损伤. 以下6个问题,提醒腰椎病患者格外注意: 　　1,睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 　　2,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 . 　　3,不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 . 　　4,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出. 　　5,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 　　6,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .

④号专家的解答结果: 你好,从你的症状上看,考虑是腰椎病变压迫神经血管引起的 治疗上建议你采用中医银制针结合上针刀,针灸,按摩及中药,必要时可以手术

⑤号专家的解答结果: 您好,腰椎间盘突出是因为腰椎长期负荷过重导致的腰椎退行性病变.仅靠药物治疗疗效不好. 平时可以热敷止痛,其他治疗方法有针灸,推拿,理疗,牵引,手术等.建议您去医院接受正规检查,治疗,根据您的具体情况选择适合您的治疗方法. ,日常生活中注意腰部不要受凉,不要长时间蹲坐或战立,不要提重物,不要干重体力活,睡硬板床.

⑥号专家的解答结果: 你可以试试咱们的中医理疗. 中医理疗里的牵引治疗对腰椎间盘突出有很好的疗效.像牵引,针灸都可以.

⑦号专家的解答结果: 腰间盘突出是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们的手法可以让突出部位复原,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间不超过十分钟 应该多吃含钙丰富的食物如奶类,豆类,小虾米,海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝 脏 ,饮食多样化,少喝可乐类饮料.如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂.

⑧号专家的解答结果:请把你突出的情况说清楚写,有没有片子,然后根据情况再说诊断治疗方法.

⑨号专家的解答结果:腰腿麻木疼痛是因为突出的椎间盘髓核压迫到了神经根及（或）硬膜囊,所以治疗该病的最佳治疗方法是解除神经根及硬膜囊的压迫. 腰椎间盘突出症的治疗方法有手术治疗及非手术治疗两种. 非手术治疗方法有牵引,按摩,理疗,腰椎间盘射频间盘成形,腰椎间盘臭氧及药物治疗等方法. 手术方法有经皮穿刺椎间盘髓核摘除术（经皮切吸术）,经椎间盘镜椎间盘髓核摘除术,后路小切口开窗椎间盘髓核摘除术等. 你的情况属于腰椎间盘突出经非手术治疗效果差,建议手术治疗.如条件许可,最好行腰椎间盘镜椎间盘髓核摘除术,如当地没有这种设备（技术）,那可以行后路小切口开窗椎间盘髓核摘除术,把突出的压迫硬膜囊及神经的椎间盘摘除,从而达到解除对硬膜囊及神经的压迫,达到彻底治愈该疾病.