腿部肌肉劳损如何快速治疗

健康新闻 2023-06-01 12:34健康新闻www.pifubingw.cn
患者性别:男 患者年龄:15 最近 学校要行体育达标训练 小腿跑完第一圈感到内部疼痛无力 想要得到的帮助:如何快速治疗 追加悬赏到50分(2010-4-10 21:11:32)

①号专家的解答结果: 你好,你这应该是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的症状。 建议你可以采用热敷的方法来进行缓解,就是吧大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来,敷在痛疼不适最明显的地方,这样可以有效的消除局部的痉挛缓解你现在的症状,平时一定注意腿部肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重。
②号专家的解答结果: 高强度训练,导致小腿肌肉酸痛! 建议采取推拿按摩治疗,通过舒筋活血等手法,一般1~2次即刻恢复。 在家自己也可以用活络油按摩,并用热水泡脚!祝你身体健康!
③号专家的解答结果: 您好 肌肉拉伤最好的办法就是静养 如果您有时间也可以按摩治疗 这样能让您好的更快
④号专家的解答结果: 你可以考虑针灸为主的中医综合治疗,配合推拿效果更佳。找个水平较高的中医治疗即可。 这种情况可以考虑采用中药烫洗解决即可。中药烫洗可以很好的解决,中药处理较为擅长,对于此类问题效果较好,你可以找个水平较高的中医解决。 你也可以采用下面的处方试试,这是我的临床经验方,效果不错。 处方: 当归10 苏木10 细辛10 羌独活各10 麻黄10 赤芍10 姜黄15 乳没各10 灵仙20 乌蛇10 桂枝10 川草乌各10 三剂。 水煎趁热烫洗。每剂药物可以反复使用(一剂药物可以连续使用数天),只要没有发馊即可继续使用。每天可以烫两次,如果不方便可以烫一次。
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