黑眼圈是怎么消除

①号专家的解答结果: 您好，从中医的角度讲黑眼圈可能和肝肾虚有关，另外睡眠质量也可能影响黑眼圈的形成 建议平时要多注意休息，注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。 另外可以尝试用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约分钟，再用清水洗净面部。注意不要用长芽的土豆。

②号专家的解答结果: 您好这位朋友 应该是您最近太累吧 建议您还是多多休息 要是要是不好 就去医院检查一下

③号专家的解答结果: 您好这位朋友 是不是最近很累啊 应该是总熬夜的结果吧 建议您还是多休息看看怎么样 要是还不好就去医院检查一下

④号专家的解答结果: 饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传.。有关系的啊 首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.。保证休息时间和质量。

⑤号专家的解答结果: 黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的 消除掉黑眼圈,可以采用以下几种方法： 一,涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10 分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可. 二,敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟. 三,热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环. 四,苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次 15分钟. 五,土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟