腰间盘颈椎脊椎问题
健康新闻 2023-06-01 12:34健康新闻www.pifubingw.cn
患者性别女 患者年龄28 全部症状我颈椎腰椎疼痛,肩胛骨最上疼痛,尤其是走路多劳累时反应明显,作完按摩后会有所减轻。我也找过片子,也没有什么问题。医生建议多做运动。还有什么其他方法?请问我会不会有腰间盘突出?谢谢 发病时间及原因已经有10几年了 治疗情况 想要得到的帮助:确切的回答
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①号专家的解答结果:你好,颈椎病的主要原因是脊柱的弯曲过大,因为脊柱是由多个椎骨连接而成的,两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到分散,不易损伤;而脊柱弯曲时,椎骨间的接触面变小,受力趋于集中,甚至集中到一个点,压力迅速增大,这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易形成损伤,这种损伤的积累最终将导致颈椎病的发生。 人的力学状态是一个整体,颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的,矫正腰椎也自然会矫正颈椎,颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的。 你可以试验下倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走。 倒走之所以有效,是因为倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移,赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,时间越长越好,如果感觉症状有减轻,可以考虑使用负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走原理相同,在有些三甲医院可以买到。以往负跟鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单。 ,可以做一下拉伸练习、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬,有助于更好地矫正和症状的减轻。
②号专家的解答结果: 你好,这种情况一般的情况是可有强直性脊柱炎、劳损的情况的。有的突出的情况可以引起的。 一般的情况是做ct检查一下看一下具体的情况的。根据具体的情况来进行治疗的。如理疗、针灸、按摩、中药、消炎止痛药物等治疗的。 提问人的追问 2010-6-4 13:45:25会不会影响怀孕?
③号专家的解答结果:您好,分析您的情况引发的原因很多,包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎,颈椎的病变等。比如腰椎间盘突出是由于椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经引起的。像您这种情况,建议您到专业的腰椎病医院做一下全面的检查。由专家确诊后,结合临床症状,辅助检查确定具体的治疗方案。在日常生活中注意保暖,劳逸结合,睡硬板床,祝您早日康复!
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