腰疼站不起来

①号专家的解答结果:建议到医院做一下检查，引起腰痛的原因有很多，确诊后再对症治疗。多数腰痛是由于不良姿势而造成，腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，所以也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病，是人类进化的代价之一。 对于姿势性腰痛，矫正不合理姿势是最根本的方法。倒走是公认的有效方法，倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心，从而调整姿势,姿势不当者多重心靠前,反方向行走重心矫正到靠后,姿势就会好一些。倒走强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，简便易行。但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼。 站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法。 负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。 长期的姿势性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》

②号专家的解答结果: 腰疼的病因是有许多的，有腰部肌肉损伤，还有腰椎间盘突出等都是可以引起的！ 建议你去医院具体的检查下的，不要盲目治疗 的，这样有可能加重你的病情的！祝你身体健康 早日康复！

③号专家的解答结果: 腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。 建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗，祝您早日康复！

④号专家的解答结果: 你好，这种情况建议及时检查腰部CT，考虑是腰椎间盘突出症的症状 可通过针灸牵引缓解症状，可使用舒筋丸或者小活络丹进行治疗，避免过度劳累，注意休息，适宜睡硬板床的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你这是属于腰扭伤或是腰肌劳损导致的 与疲劳负重过度弯腰劳累有关的，所以暂时休息是关键，因为不注意休息，什么药都难以达到治疗效果，试试尼美舒利胶囊，腰痛片，外用通络祛痛膏，就会好转，暂时卧床休息吧