我椎间盘突出4-5毫米，有什么方法治疗？

①号专家的解答结果: 你好，腰椎间盘突出会压迫周围神经从而导致腰腿疼痛麻木。 这个病最理想的治疗方式是针灸推拿理疗，针灸方面一般以腰腿部膀胱经，胆经，和腰夹脊穴为主，注意休息。

②号专家的解答结果: 你好，腰椎间盘突出压迫坐骨神经后会出现腰痛以及大腿后侧以及小腿外侧过电样疼痛。 对于腰椎间盘突出症的质量，可以选择用推拿以及针灸来治疗，配合上牵引，可以缓解局部肌肉疼痛。

③号专家的解答结果:你好！ 腰椎间盘突出的程度有轻重之分。一般按其突出的程度分为4个阶段 1、膨出髓核在纤维环中向后移位，整个间盘亦后突，但为平滑和对称后凸，一般不引起或仅引起轻度症状。 2、突出椎间盘向后方明显突出，但髓核仍在纤维环内，突出为非对称性，可压迫神经根引起明显的症状。 3、脱出椎间盘内的髓核突破纤维环，进入椎管，对神经造成严重压迫，但尚未完全从纤维环中脱离。 4、游离椎间盘内的髓核完全从纤维环中脱离，在椎管内可自由移动，常与神经之间发生粘连。椎间盘突出的程度有时与症状并不平行，也就是说，不一定突出严重的椎间盘所引起的症状也重。 我院治疗椎间盘突出的方法很多，比如三维液体刀 高新氧化消融术 电脑三维复位系统 后路椎间盘镜 经皮切吸术 具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.

④号专家的解答结果: 你是患有腰椎间盘突出症。 你可以到医院进行针灸、推拿等治疗，可以治愈。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 根据你的描述你上述情况属于腰椎间盘突出的问题，你这个年龄的话，存在主要还是应该学会自我调节好才行，尽量缓解上述症状就好 上述情况的话，选择牵引，理疗，局部封闭镇痛等都有一定的效果。如果效果不好的话，那么最好还是选择微创手术髓核摘除