治便秘的方法
健康新闻 2023-06-01 12:35健康新闻www.pifubingw.cn
我今年 本人性别女 病情描述: 我现在都三十岁了，一直就有便秘的现象，生了小孩后就很严重了，4-5天才上一次厕所，自已也很不舒服，然后吃过很多药，当药停了就又不正常了，想咨询一下有没有长期治疗的方法。谢谢。 曾经治疗情况和效果: 药一停就没有效果了，我吃过麻仁丸，决明子，碧生源肠清茶。都是治标不治本。 想得到怎样的帮助: 吃什么样的药能治疗好，让我轻轻松松每一天
①号专家的解答结果: 您好，建议适当多吃些粗纤维的食物，多饮水、腹部按摩来改善便秘。 常吃富含膳食纤维的食物，例如芹菜、韭菜、苹果、菠萝、香蕉、燕麦、红薯、马铃薯、山药、豆制品等等。多饮水，常吃润肠食物包括蜂蜜、芝麻、核桃、花生等。经常按摩腹部也能促进肠蠕动、改善便秘。，可以饮用番泻叶泡茶也能通便。
②号专家的解答结果: 您好，导致便秘的原因和肠蠕动慢有直接的关系的，最好不要用药，因为药物会产生依赖性，停药后还会出现便秘的。 我建议您适当服用肠道益生菌调节肠道功能.建议进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水，多运动，每天坚持顺时针方向按摩腹部是很有效的，您可以试试。
③号专家的解答结果: 你好，你的便秘的话估计主要还是自己的生活习惯不好形成的，因为你这个年纪肠道功能应该不会有大的问题的，出现便秘，主要还是食物中缺乏粗纤维以及喝水少导致的 建议的话就说你现在可以吃上一周的莫沙比利和小麦纤维素片的，然后就是要每天吃一个玉米或者二两芹菜，然后就是多喝水，多运动，这样坚持一周到两周，那么就可以恢复正常的
④号专家的解答结果: 您好！这位朋友！根据您的描述考虑患便秘。便秘的原因大概可分两种，一是功能性疾病，就是肠道蠕动慢，二是器质性疾病，肠道太长或堵塞。都可以导致肠道不通畅，出现便秘表现。 建议您需要检查，肠道慢传输试验和造影检查。如果是肠道蠕动慢可以口服西沙必利治疗。如果是肠道太长或堵塞，就要手术治疗。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 在中医里面便秘的原因有很多种比如阴虚，阳虚，气虚，血虚还有实热 看看中医看你是属于哪种，对症治疗一段时间就好了。治疗期间少吃油腻食物，以清淡饮食为主，心情要舒畅，这样有利于病情的恢复,祝你早日康复！
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