我有手淫的毛病

①号专家的解答结果: 您好，手淫过多会造成一些泌尿生殖系疾病导致前列腺炎,引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精等.也可以因为过度手淫导致神经功能紊乱,,出现失眠,注意力不集中,体力和精力下降,以及内分泌代谢紊乱。 您好，一定要戒除手淫（至少要减少次数）,要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想。不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和课外活动,转移注意力,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力，把更多的时间用在有意义的事情上面去！ 希望我的建议能对您有所帮助！

②号专家的解答结果: 您好，建议您最好有毅力去戒除，手淫容易引发早泄，腰疼，发育异常等症状的啊 您戒除后建议服用六味地黄丸和金匮肾气丸进行调理治疗，平时用枸杞子进行调理一下，祝健康

③号专家的解答结果: 这个情况，是很不好的，很容易导致你肾阳虚泻过度，对以后的性生活有很大的影响。 戒掉的话，比较困难，年纪适合的话，可以找个女朋友。手淫除了使得肾阳虚泻外，还容易导致感染一下病症，很不好的，现在建议你先吃点补肾阳的药物。

④号专家的解答结果: 这个主要是靠你自己去控制的，你别看太多激烈，刺激的视频，图片就可以了。 还有就是，你可以多运动，做些别的事情就可以了。 而且手淫一周不能超过两次，这个你要注意一下。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 手淫不仅会导致泌尿系感染，还会引起阳萎、早泄、前列腺炎等，严重的会影响生育。 所以建议你必须戒除，一般建议是增加锻炼，规律作息，早睡早起，减少在床上滞留时间，并把精力尽量放在工作或学习上。