冬天手脚发凉

①号专家的解答结果:朋友你好，你这情况可能是阳虚，可请临床中医具体辩证看看的

②号专家的解答结果: 你好，根据你的叙述，我考虑是阳虚、气血不足造成的，最好看中医辨证施治。 指导意见: 我建议你暂时服用金贵肾气丸或右归丸治疗，也可以应用复方阿胶浆或当归补血口服液，必要时看中医辨证喝汤药调理，平时可以应用艾叶水或花椒水泡脚（三阴交穴），多吃热性食物，希望我的解释对你有所帮助，祝你身体健康。

③号专家的解答结果:可以 药方多吃温补汤 药方1大栆生姜汤 主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。 经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。 汤中的红糖也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实，生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用，可使心跳加快，血管扩张，血行旺盛而使络脉通畅，进而改善体表循环，使人感觉全身温暖。 药方2姜丝爆羊肉 材料羊肉切薄片。生姜切细丝。 做法锅内加油少许，起旺火，待油冒青烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可