我做爱时间坚持不了好久

①号专家的解答结果:1、饮食:少吃油腻的东西，最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。2、睡眠不要熬夜，早起锻炼。3、心情尽量保持愉快的心态，关爱男性大健康，幸福千万小家庭→纯中药的昂厉雷阳痿，治疗男性阳痿、早泄、短小、举而不坚。

②号专家的解答结果:控制房事频率，多锻炼，增强本身体质，可以服用五子衍宗丸，袋鼠精

③号专家的解答结果:要考虑是否是有早泄的问题，早泄的原因有很多，如各种炎症、龟头神经敏感等，建议先到医院检查出具体原因，然后才进行对症地治疗

④号专家的解答结果:您好早泄是指男性在性生活时，阴茎可以正常勃起，但性交时间少于2分钟，提早射精不能使女性达到性高潮，常见病因有性知识匮乏、存在心理顾虑或心理障碍等精神心理因素，也可由器质性病变引起如龟头神经过于敏感、包皮包茎、尿道炎、附睾炎、包皮系带过短、慢性前列腺炎等，一般地可通过心理疏导，改变性交方式、转移注意力，戒除手淫等不良习惯来延长射精时间缓解症状，对于重度早泄的患者可通过手术治疗，建议您到医院就诊，明确致病原因，针对病因积极治疗，祝您健康！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:你好，建议你用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗;这些传统中药经多年临床验证，见效快，疗效确切，不上火，不干燥，不含任何激素，无成瘾性，无任何副作用，温和调补四季均可服用;这些传统中药有效成分进入血液循环后，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治，药力持久，调节人体内分泌水平，生命动力通道打开，精力进一步恢复，使阳痿早泄等性功能障碍得以康复，一系列不适全部消失。 以上药物你可以在当地药店买到,自己在家治疗即可,省钱方便,奇效实用。祝你早日康复。