颈椎5节中央轻度突出该怎么办呢

①号专家的解答结果: 你好，这个需要考虑是颈椎病造成的情况，平时注意避免久坐适当多活动，针灸按摩理疗，营养神经，活血化瘀扩血管治疗都很有帮助，平时增加工作中颈部的锻炼，注意局部保暖，避免长久伏案工作，避免久坐电脑前，这个从生活中注意对疾病的恢复比较好

②号专家的解答结果: 你好.颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,四肢无力笨拙,麻木,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心等症状,严重者可致瘫痪，建议牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状

③号专家的解答结果: 您好根据您的年龄来看，导致颈5间盘突出的原因主要考虑为既往颈部外伤或扭伤、长时间的不正确坐姿等原因造成的。 指导意见: 目前主要是以保守治疗为主，避免长时间伏案工作（不要超过1小时），休息时避免枕过高级过硬的枕头。给予口服“颈复康、甲钴胺、根痛平”缓解症状。必要时给予微创射频手术治疗。希望我的回答给您带来帮助。祝您早日康复！

④号专家的解答结果: 颈椎病属于无菌性炎症，一般情况下打针、吃药、按摩、理疗等是无法消除无菌性炎症的。，建议采用中医穴位外敷的方法治疗颈椎病，药物通过皮肤渗透可直达病灶，用于疏通经络，打通血脉。促进血液循环和局部的代谢机能，改善病灶周围的组织营养，修复病变组织。达到缓解和康复目的。这种方式安全无副作用，缓解或康复后也不易复发。请注意止疼、消炎类药物（口服、针剂）副作用大，会伤及胃肠道、肝脏等，并可引起骨质疏松症。长期服用甚至会出现消化道溃疡和穿孔。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.