您好！我有一个特羞涩的问题想问问您！我有

①号专家的解答结果: 手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，一般一周一次最合适；

②号专家的解答结果: 手淫尤其是长期手淫对于青少年的身体发育有影响 指导意见: 要想戒除手淫，最好不要接触刺激性的读物，养成良好的作息规律，多参加体育锻炼，

③号专家的解答结果: 频繁的手淫对身体有一定的危害，有可能造成身体虚弱，伴有耳鸣心悸、头晕目眩、记忆力减退、等表现，严重者出现频繁的梦遗泄精，成年后形成早泄等性功能障碍。 指导意见: 从认识上明白过度手淫的危害，转移注意力，避免接触能引发性冲动的书籍、视频等，多运动，把精力集中到学习上，祝你身体健康！