腰间盘突出是否可以长时间走路

①号专家的解答结果: 腰间盘突出主要是下腰痛和坐骨神经痛，发病前常有腰部扭伤史、腰部劳累史或腰部受寒史。腰间盘突出症状因行走站立久坐等活动后加重，卧床休息后可暂时缓解。腰痛、单腿痛，或双腿痛，麻胀的感觉，沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外后侧到脚背或脚底有痛、麻、胀的的感觉都是腰间盘突出压迫坐骨神经的症状。 腰椎间盘突出症的临床症状是剧烈的下腰痛和一侧坐骨神经痛。有人开始仅为腰痛，逐渐才发生一侧下肢痛麻，也有的先下肢痛麻，后发生腰痛。疼痛往往向臀部、大腿、小腿外侧及足底放射。咳嗽、打喷嚏、大便用力时都会使疼痛和腿麻加重，腰部活动时疼痛也加重。由于腰椎间盘突出的位置及腰椎管狭窄程度的不同，有的向前弯腰痛明显，向后弯腰时疼痛减轻；有的向前弯腰不疼，向后弯腰时腰痛腿麻明显。卧床屈膝休息常能使疼痛减轻。个别严重疼痛者被迫取某种特殊卧床姿势以减轻疼痛。疼痛的发作多属突然性、周期性，即经休息明显好转后又突然发生。但相当一部分病人症状出现并不典型，损伤病史也不清楚。老年人腰椎间盘突出症的发生，有人是在年轻时就已犯过，经治疗后已无症状多年，本次疼痛的发作常与抬重物、长时间坐汽车颠簸或腰部急剧活动有关，有时似无明显的外伤，也可使疼痛突然出现了。 建议你去网上试一下一下茗轩堂的腰椎膏药，效果很好的。我之前在电视台工作，经常外出开车后来患上了腰椎突出和坐骨神经疼痛。后来就是在他们家买的膏药用了几贴，效果不错。游泳的时候也不难受了。

②号专家的解答结果: 最好是不要。腰突是不适合长时间劳累的，也不能久坐久站。 目前治疗腰椎间盘突出效果比较好的是今·古·通·消·痛·贴，独创现代灸疗，恒温42度发热，持续12小时，是集灸疗、热疗、磁疗于一体，三效合一，灸疗清除骨痹，热疗活血养髓，磁疗打通关节，持续吸收，以达到治愈的目的。

③号专家的解答结果: 腰椎间盘突出的治疗:不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗