红景天 红景天的功效 红景天的作用

 

红景天为藏族名贵药材，又名“扫罗玛尔布”，以景天科植物全瓣红景天的根或根状茎入药。多生长于海拔2000～5600米高山草甸的沟谷边、河滩草丛中，主要分布于西藏、四川西部、云南西北部高山地带。

 

    【性味】甘、苦、涩、凉。

 

    【功能与主治】润肺止咳，活血止痛，抗辐射、抗缺氧，抗心肌缺血，抗疲劳，清热，滋补元气，防癌抗癌，增强人体免疫力，提高肌体抗病能力。用于治疗运动过度机体误弱所致脑内多巴胺浓度降低，预防高度紧张的脑力工作者的神经衰弱，恶心呕吐，全身无力，呼吸困难，体虚困倦等症。具有治疗与保健双重功能，是不可多得的雪域珍品。

 

    【用法用量】

 

①（切片）开水浸泡，每日2-3次，每次5克；

②酒剂白酒500毫升，红景天20克，浸泡2周后服用，常饮；

③药膳（炖猪肉）均可。

 

药名: 红景天 ，

品名: 扫罗玛尔布，

拉 丁 名: 原植物全瓣红景Rhodiolsacra（Prain ex Hamet）．

英文译名: Root of Kirilow Rhodiol  ．

药性: 寒，甘涩。 归经: 肺经。  

 

作用

一、对妇科病症具有良好的辅助治疗作用

                      

    中医认为“红景天以其药力调动人自身的防御机制，起到阴阳调和百病消的功效。”千金翼方上记载；“景天味苦酸平，无毒。主大热大疮，身热烦，邪恶气，诸蛊毒痂庀，寒热风痹，诸不足，花主女人漏下赤白，清身明目，久服通神不老。”近年来国内外科研人员对红景天进行了深入的开发、研究，认为红景天的药理作用强度是已知补益药中罕见的，且免疫强壮功能强于人参，且无任何副作用。尤其对女性的妇科病症具有良好的辅助治疗作用。

                   

     现代女性多有妇科病发生，给女性生活带来诸多不便和烦恼。女性复杂的生殖系统，在成年之后，特别是结婚、生育之后就更容易出现问题，如痛经，月经失调，下体异味，阴部瘙痒及各种炎症等。医学界权威人士认为，女性外在的或内在的机体问题，是长年的超负荷使用身体或不良的生活习惯或一些其他的特殊原因而造成的内分泌失调，内分泌紊乱的结果，那么找到原因，治标要先治本。针对女性的妇科病，我们就可以从调理内分泌入手，从而达到标本兼治的目的。

                   

二、抗缺氧作用

                   

     红景天系列保健产品，具有强心、舒张心脑血管、补氧作用，有助于纯化血液，清除血液中废物，提高免疫力和抗疲劳能力。也能激活体内细胞，提高脑组织对疲劳引起缺氧的耐受力，强化心肌对缺氧的抵抗力，提高工作和学习效率，集中注意力，减少工作差错，增加食欲，改善睡眠，调节血压，最终使机体内部达到平衡的目的。

                

三、解酒作用

                   

    日本学者用红景天药材散剂及提取物观察其解酒作用。 

 

    试验用大鼠，禁食20小时，灌服红景天粉或提收物，灌服30分钟后，再给灌服20%乙醇，在其后30分钟，1小时、2小时采血，测血中的乙醇浓度。结果表明，在同样实验条件下，只是一组给予红景天，一组不给予红景天，给予红景天的大鼠血中乙醇浓度仅相当于没给予红景天大鼠血中乙醇浓度的四分之一，即乙醇吸收率的75%被抑制了，仅吸收了给予量的四分之一。红景天抑制乙醇吸收或加速乙醇分解，减轻了肝脏负担，具有保护肝脏或其它脏器免受损伤的作用。

                    

    经现代药理学证明，其主要药理作用还有对中枢神经介质的影响、对心肌缺氧耐力的影响 活血化瘀作用、抗衰老作用、抗肿瘤作用等．

 

 

使用红景天等草药作为日常营养品带来的副作用比较罕见并且通常也很温和。红景天的一些常见副作用包括过敏，心悸，肠胃不适，头痛和恶心等。红景天有时也被称为北极根，是一种经常用于营养品和补充剂的草药，它有助于人体抵御压力。尽管对这种植物的研究有很多，但红景天治疗各种疾病的效力还不是很确定。

 

红景天适合在高海拔和寒冷气候环境下生长。这种植物大多数是野生的，只有极少数地方可以自然栽培。这种植物幼叶和根茎可以生吃和烹饪。商业红景天通常是胶囊或提取物形式。

 

俄罗斯和北欧人一直有将红景天作为滋补品抵御疲劳，促进心理功能和记忆力的传统。最近几年，人们还用红景天改善运动员竞技能力，提高性欲和治疗抑郁。一些研究还证实红景天是一种很好的抗氧化剂，有促进免疫系统和抵御氧化损害的作用。由于红景天不存在严重副作用，变得越来越流行。

至今为止，还没有研究能够准确指出红景天存在任何特殊或常见副作用。并且大多数负面影响都与过量消费有关。，这种草药还有与其他药物交互反应的可能性。例如，一些人反映，在与红景天一起服用抗抑郁药的情况下会导致困倦。但降低剂量通常可以减少或完全避免这些症状。，至今为止，还没有针对红景天对孕妇或哺乳母亲影响的可靠研究数据。

 

 

红景天含红景天甙、酪醇、黄酮、鞣质、微量元素及挥发油。

 

【药理及应用】红景天具有适应原样作用，能促进人体自身调节（例如使高血压患者降压，使低血压者血压升至正常水平），亦即双向调节作用；能提高人体对不良环境因素刺激的抵抗力和耐受力，如抵抗高温、严寒、缺氧、污染、辐射、噪声、有毒有害物质等不良因素对机体的影响。红景天还有抗疲劳及促进性功能的作用。实验证明红景天甙能增加二倍体成纤维细胞的传代数，延长其存活时间，促进细胞的分裂，降低衰老细胞mao活性；红景天可使老龄大鼠红细胞sod活性提高，使老龄小鼠血、肝和睾丸的lpo和睾丸的脂褐素含量降低，说明有抑制机体内自由基反应的作用。临床上用为滋补强壮药，对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用，适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。据传前苏联曾推荐红景天制剂给航天医学、军事医学和运动医学使用，规定为宇航员的必备保健品。

 

食用方法

 

1、一般用法（切片）直接开水浸泡，每日2-3次，每次5克；

 

（本品已经切过片或小段，可以直接泡水）

 

2、酒剂白酒500毫升，红景天20克，浸泡2周后服用，常饮。

 

3、药膳（炖猪肉）均可。

 

 

相传清朝康熙年间，我国西部边陲地区少数分裂分子举兵叛乱，康熙大帝御驾亲征。岂料将士西出阳关，刚抵达西北高原，一下子很难适应高山的缺氧环境，不少人便出现了心慌气短、恶心呕吐、茶饭不思等现象，战斗力也大大减弱。康熙正一筹莫展时，恰好当地藏胞献来红景天药酒，士兵及时服用后，高原反应竟神奇般地消失了。于是士气大振，一鼓作气把叛乱分子打得溃不成军。康熙大喜过望，将红景天称为“仙赐草”，并把它钦定为御用贡品。

红景天的应用历史悠久，两千多年前，西藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。人体氧气含量不足，就会出现缺氧症状，包括头痛、疲倦、呼吸困难、眩晕等，严重或是突发性的则会引致昏迷甚至死亡。，这个现象常发生于高原地区，导致高山症，甚至一些致命的并发症。

　　缺氧是一种紧张性刺激，会引起身体产生一系列应激反应。红景天的适应原样作用，能提升机体对有害刺激的非特异性低抗力，加强机体的适应性。透过增强体内细胞的氧气扩散，或氧气运用效益、或抗氧化的能力，红景天有助提高身体对缺氧刺激的适应力。

增强运动耐力

　　　红景天一直为体育专门用品，可提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。动物实验证明，小鼠服食红景天提取物后，能明显延长长途游泳时间，刺激细胞内线粒体中腺三磷(ATP)之合成或再合成。这种高能分子合成就是大多数细胞功能的主要能量源，也是运动及呼吸不可缺的。

　　实验结果显示，虽然线粒体中ATP数量在对照组及红景天实验组减少，但其减少速度于服食红景天的小鼠较不显著。这表示红景天提取物可刺激肌肉运动时的ATP合成或再合成，有助增强体能以及促进剧烈运动后身体的恢复。 

抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘

　　　研究指出氧化作用在很多疾病的发展过程，扮演着十分重要的角色，例如癌症、心血管病、糖尿病、神经退化及类风湿性关节炎等。在传统医学中，红景天亦用于糖尿病治疗。有关实验利用老鼠作对象，测试红景天对控制二型糖尿病的血糖指数、酵素以及一些抗氧化的活动。 

　　实验显示红景天提取物能有效地减低血糖，加速抗氧化活动。提示红景天可能对预防高血糖病症有一定的效用。

　　临床表明，红景天可明显对抗肺炎及哮喘。对过敏性哮喘有效，一般成人视病情需要每日可用15---30克，水煎服，半月1疗程，可以依需要增加疗程。

抗癌特性

　　　一些报告指出红景天具有抗癌及抗突变的能力，它的抗癌机理在于细胞生长周期控制并使细胞凋亡。 2006年一项研究指出红景天能抑制HL-60血癌细胞的分裂过程及减低它们的生存机会。，红景天可直接抑制肺癌细胞的生长及扩散。

1 . 抗疲劳作用: 选取雄性小白鼠( 体重20 g 左右) , 经训练后用0 .4 mg/ g 体重腹腔注射, 对照生理盐水组, 记录爬杆时间, 结果显示有显著性差异。观察小白鼠负重游泳试验, 结果表明用药组优于对照组。

　　2 . 镇痛作用: 采用小鼠抖笼法, 取小鼠活动架及杠杆,开动记纹快鼓, 以描记小鼠活动。腹腔注射红景天苷(400 mg/ kg)和生理盐水(对照组) 。结果表明用药组具有明显抑制小鼠活动能力的作用( p < 0 .001 )。

　　, 红景天作为近年来新发现的适应原样补益药, 在国外已进行较为深入的研究, 前苏联保健部药理委员会将红景天列为人参型兴奋剂及“适应原”样药, 临床应用于抗疲劳, 提高体力和脑力劳动功能、神经官能症、张力减退综合征、糖尿病和贫血等病症。

　　目前, 国内对红景天的研究还远远不及对人参、刺五加等那么透彻、深入, 对其有效成分的研究, 亦仅限于红景天苷及其苷元的研究。