我最近大便成块状还排便困难该怎么办

①号专家的解答结果: 你的情况考虑是有肠炎、消化不良，可以采用中药、双歧杆菌类药物等治疗。平时注意饮食清淡，多喝水多吃蔬菜水果适当运动。

②号专家的解答结果: 便秘解决方法多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住规律性的生活很重要。

③号专家的解答结果: 你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!