请问颈椎病治疗过程中饮食需要注意哪些？

①号专家的解答结果: 您好，很高心为你解答，颈椎病在饮食中还没说明注意的，但可以通过自我运动资料。 自我运动治疗 　　1．颈部运动头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。2．摇动上肢左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。3．抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。4．局部按摩可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。5．远道点穴在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。6．擦掌摩腰将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。7．掐捏踝筋两手变替掐捏足踝后大筋。8．用拇、食指掐揉人中穴。9．提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。 日常预防 　　最根本是要改善生活和工作中的不良习惯。不少年轻人喜欢躺在沙发上看书，长时间低头伏案，坐公交的时候低头睡觉，都是不好的习惯。工作时，每半小时要起身，转转头颈，活动一会儿。空调不能对着脖子吹，可以在办公室准备一件带领的外套，注意颈肩部的保暖。，要注意睡觉姿势，以平躺最佳。侧卧或趴着睡，把胳膊压在头下，都会增加颈椎负担。枕头要窄一些，能搁在脖子下面，以一个拳头高度为佳。睡时，头轻微有些后仰，能保证颈椎的轻微弧度。

②号专家的解答结果: 病情分析 你好，颈椎的治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 指导意见 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 医生询问

③号专家的解答结果: 您好，颈椎病注意饮食很重要，及时的治疗更加重要。颈椎病的治疗方法有很多，保守治疗、微创术治疗、手术治疗，其中微创术治疗是最受患者喜爱，见效快、效果显著、安全性高、不易复发，被誉为颈椎病的克星。 1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。3、积极治疗局部感染和其他疾病。4、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 〓〓〓为了便于广大患者朋友咨询，我站特约权威骨科专家在线咨询坐诊，详情请点击左侧绿色闪动按钮【点击咨询】，祝您早日康复!〓〓〓