我今年15身高1.65男,能否长到175
健康新闻 2023-06-01 12:36健康新闻www.pifubingw.cn
我今年15本人性别男
①号专家的解答结果: 注意饮食营养,特别是含钙高的食品如牛奶,牛肉每天补充有帮助,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的,饮食均衡营养很重要。基本问题不大
②号专家的解答结果: 这也是可能的,身高能否如意,取决于几个因素,是遗传因素,占70%,,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。
③号专家的解答结果: 指导意见 你好朋友别担心,应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的. 医生询问
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