有没有方法解决大便干燥？

①号专家的解答结果: 病情分析 你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。 指导意见 每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝你健康 医生询问 提问人的追问 2011-12-05 10:46:17谢谢您的解答。可是蜂蜜对我好像都不怎么起作用，酸奶吧一开始喝有效果时间久了就没作用了

②号专家的解答结果: 病情分析 你好，平时饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，过食辛辣食物，过服温补之品等都会引起便秘和大便干燥。 指导意见 建议每天多吃蔬菜、香蕉、苹果，多喝蜂蜜水,就会改善便秘问题，还可以口服麻仁丸或四磨汤口服液。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 从你的描述来看，你的情况是因为大便干燥刺激造成了痔疮和肛裂，引起了大便出血的表现的。 指导意见 你的情况关键是通过饮食调理，药物治疗，让你的大便通畅，避免干燥，这样才可以预防不良影响的出现的，我建议多吃蔬菜，水果 ，多喝水，尤其是蜂蜜水，然后在通过口服槐角丸，芦荟胶囊，丽珠肠乐等药物治疗，这样就可以有很好的效果地。 医生询问 提问人的追问 2011-12-05 10:47:46谢谢您的解答。请问饮食调理主要怎么调理啊？ 回复人的回复 2011-12-05 10:50:18饮食调理就是多吃蔬菜 ，水果，多吃富含粗纤维食物，多喝水，尤其是蜂蜜水，早晨起床后空腹喝一杯凉的淡盐水，这样对于改善大便干燥的情况有很好的效果的。