想知道有没有伤到脚后跟的骨头？
健康新闻 2023-06-01 12:36健康新闻www.pifubingw.cn
我今年18 本人性别男 病情描述: 三天前，我从两米多高的地方跳下来，脚后跟先着的地。当时下来后，脚跟有些的疼痛，但还能慢慢的走动，第二天去逛街不晓得是不是路走多了，回来后脚后跟就有点肿，走路时有明显的疼痛。请问我是伤到骨头了吧？在平时我应该注意什么？还有我两个脚都是这样！！很痛苦啊！！ 曾经治疗情况和效果: 贴了膏药 想得到怎样的帮助: 想知道我是伤到骨头了吧？在平时我应该注意什么？
①号专家的解答结果: 病情分析 您好，根据您的描述有骨折的可能。 指导意见 建议注意休息，避免负重，可做X线检查，多吃些易消化、富有营养、清淡的食物，宜采用高热量，高蛋白，高维生素饮食，要多食用些动物的肝、肚、排骨汤、鸡、蛋、鱼肉及豆制品、牛奶，并且多吃些蔬菜、水果等。尽早进行功能锻炼，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，在不影响骨折固定愈合的情况下，早些进行活动，晚持重，活动量由小到大逐渐进行，切忌急躁。可服用三七片进行消肿治疗。 医生询问
②号专家的解答结果: 病情分析 您好！ 您的情况是急性脚后跟扭伤。
指导意见 建议你到医院骨伤科就诊，配合红花油之类的帮助活血化瘀止痛，“伤筋动骨一百天”，您的情况最快也得2星期。注意保暖，注意不要做剧烈的运动。局部可以在受伤72小时内冷敷，3天后可以热敷帮组活血化瘀。 医生询问
③号专家的解答结果: 病情分析 您好，很高兴帮您解答！您属于脚跟部存在疼痛的问题，其实存在上述症状应该不存在骨折，希望你不要存在压力 指导意见 其实你担心的话，完全可以选择正规医院拍片检查清楚，排除骨折之后才能更好的处理，希望你不要存在压力 医生询问
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