便秘很严重，3到5天才一次。

①号专家的解答结果: 食粗粮蔬菜,多饮水等.便秘严重者,经上述措施无效时,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.

②号专家的解答结果: 病情分析 饮食中必须有适量的纤维素。 每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉-个。 主食不要过于精细，要适当吃些粗粮 指导意见 可以试试以下这些自我保健的方法 1.自我腹部按摩的方法仰卧位，排空膀胱，以腹部为中心，用自己的手掌适当加压顺时针方向按摩，每天早晚各一次，每次10分钟。 2.经常做体操，运动等 3.常饮木耳颗粒，酸奶等助于润肠。 4.芝麻粥，核桃仁粥，菠菜粥，红薯粥有助于防治便秘。 医生询问

③号专家的解答结果: 你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,常规的治疗方法，只能缓解病情，不能根治，所以一定要正确治疗，才能彻底根治，建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!