如何治疗颈椎病，颈椎不舒服

①号专家的解答结果: 病情分析 胫骨这个是颈骨吧。一般有四个原因。 指导意见 建议到医院先照个片子。可以用颈椎矫正的方法，比如买个背背佳 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 你的情况根据叙述需要考虑工作性质影响，不能排除缺乏锻炼等引起的可能，可以结合临床局部电烤按摩理疗即可。 指导意见 如果伴随其他不适需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗. 指导意见 日常生活中需注意保健:不要 伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;注意防寒保暖；祝早日康复！ 医生询问 提问人的追问 2011-12-30 10:52:45问下，我已经习惯睡高枕了，能不能有有效办法改正呢，从小就这样，颈椎下肩膀后的肌肉也是很硬。