学跳舞的时候，有一个动作叫送胯，一下午下

②号专家的解答结果: 病情分析 你好，根据你的描述考虑肌肉损伤引起。 指导意见 建议应注意休息，可适当的按摩、理疗一下，热敷也是可以的。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 你好这位朋友，你的这种情况考虑是运动过度引起的局部肌肉的损伤 指导意见 运动过度引起的局部肌肉的损伤需要休息，锻炼会有一个适应的过程，祝你健康 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 你好，舞蹈训练如果过度或者不适当可能引起关节肌肉或者韧带拉伤引起慢性疼痛 指导意见 一般此种情况需要休息2周以上才可以明显改善，可以口服一点芬必得止痛缓解，休息2周再练习为好 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 病情分析 如果都过去了2个月了。还是很疼的话，要看一下韧带是否拉伤。 指导意见 建议您去正规的医院检查一下。。如果是拉伤，恢复比较慢，要休息 医生询问