拔河后，小腿侧面筋疼，连带走路时小退疼

①号专家的解答结果: 病情分析 拔河前你没有充分运动，剧烈运动伤到韧带了，没什么大事 指导意见 可以先冷敷，24小时候在热敷，休息一下就没事了 提问人的追问 2012-03-04 08:28:46谢谢，请问冷敷多长时间？几次？热敷呢？

②号专家的解答结果: 病情分析 您现在的情况主要还是拉伤引起的症状。 指导意见 建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！ 提问人的追问 2012-03-04 08:22:53能详到一般用什么药吗？几天能好？上武术课影响吗？

③号专家的解答结果: 病情分析 你好！你这是在拔河中用力过猛导致肌腱扭伤所致。 指导意见 第一，可找人推拿一下，理理筋！第二，24小时候用热水烫洗患处，外贴膏药即可!希望我的回答能帮助你！祝你早日健康！ 提问人的追问 2012-03-04 08:30:34不用冷敷吗？用药吗？ 回复人的回复 2012-03-04 08:39:26一般24小时内冷敷，24小时后热敷，现在天气这么寒冷，冷敷后会感觉更不舒服，可以不用冷敷！用药分外用内服，内服为活血化瘀药如跌打丸，活血化瘀胶囊，外用膏药，若疼痛不严重外贴膏药皆可！