气血不足怎么办？

①号专家的解答结果: 应使用补气血的中药调理，并增加营养。如服用驴胶补血颗粒治疗。增加蛋白质的摄入。

②号专家的解答结果: 病情分析 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短。 指导意见 血虚面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足宜吃牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、药物上可服补气养血口服液.

③号专家的解答结果: 病情分析 年轻时就有贫血，生育也会损耗气血，导致贫血加重，现在已经出现身体损伤的症状。 指导意见 这种情况，需要及早及早调补气血治疗，多运动，增加营养，如服用驴胶补血颗粒治疗。

④号专家的解答结果: 病情分析 这位朋友你好，根据你所说的情况，气血不足的表现，主要是跟脾胃有关系的，脾胃为后天之本，气血化生之源，在脾胃虚弱的情况下，就会有气血不足的表现。 指导意见 这种情况可以采取补气养血的措施进行调理，建议服用一段时间健脾丸。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.