揭秘：世界级名模们骨瘦如柴的秘密

健康新闻 2023-06-01 12:37健康新闻www.pifubingw.cn

　　世界级名模们骨瘦如柴的秘密（1 ／8张）海蒂·蒙特（Heidi Mount）一把牙刷走天下

　　虽然身材无可挑剔，Heidi仍然非常重视塑身，她甚至在包里装上简易牙刷，吃饭吃到一半时，就会到卫生间去刷牙。从而刺激大脑发出“用餐结束”信号，让身体不再有进食的欲望。

　　编辑杨雅婷
　　世界级名模们骨瘦如柴的秘密（2 ／8张）翘臀霜

　　拥有性感翘臀的她，依然每天坚持使用翘臀霜。并提醒MM们使用翘臀霜时，手的按摩必须用力地抓和捏，不要用力到让自己淤青，也不要把自己肌肉抓到破。正确的力道有点像在揉面团，用手掌的部位去压和推多余的脂肪。

　　编辑杨雅婷
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