我现在拆石膏8天了，腿还肿那打弯疼啊，是
健康新闻 2023-06-01 12:37健康新闻www.pifubingw.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 23岁?? 来自河北?? 我现在拆石膏8天了，腿还肿那打弯疼啊，是不是骨头没长好那，等长好了就完全消肿了，什么是石膏线，一天锻炼几次我，怎么锻炼啊 当前的治疗状况:?? 没有?? 我想要咨询的是:?? 怎么锻炼具体的，一天锻炼几次，一次锻炼多久（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 您好，你是关节附近的骨折吧，打了一个月左右的石膏固定吧，现在拆除了石膏腿还肿并在有弯曲时痛疼对吧？ 这是骨折打石膏固定后拆除后的正常反应，不是骨头没长好，不用担心，你可以从小角度到大角度慢慢加强煅炼，一天锻炼3次，一次锻炼半个小时，锻炼量一定要感到很疼的程度效果就更好，不要怕痛哦，加油，祝早日康复！
②号专家的解答结果: 拆石膏8天，腿肿，关节活动时疼痛。应了解是什么部位的骨折，石膏固定了多长时间，复查X线骨折线的情况决定是否行肢体的功能锻炼和如何进行功能锻炼。 石膏固定的时候应该行肌肉的收缩练习，拆除石膏后应该行关节的活动，视骨折的部位和X线复查的情况，决定是否行负重的练习。
③号专家的解答结果: 你好，石膏拆除后膝关节屈伸活动受限是正常的现象 建议晚上不膝关节逐步用枕头垫高，每天都怎高，还有就是白天把小腿垂放在床边锻炼屈伸，每天锻炼三到四次
④号专家的解答结果: 你好，看了你的描述，应该是之前有损伤的，采取了石膏固定治疗的 建议温毛巾外敷疼痛点治疗，抬高患肢的，以利于消除肿胀的，祝你早日康复，该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 您好，目前还不能锻炼，需要固定解除后才能进行功能锻炼，石膏固定需要很长时间，最少3-4周。 所以目前不能练习弯曲活动，只能进行那些没有被石膏固定的关节、肌肉的活动，功能锻炼以卧床锻炼为主，尽量避免下地活动。
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