我老公是一名司机，昨天去医院看了，医生说
健康新闻 2023-06-01 12:37健康新闻www.pifubingw.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 29岁?? 来自北京?? 我老公是一名司机，昨天去医院看了，医生说是腰尖盘突出，说问题不大,不严重。 当前的治疗状况:?? 0?? 我想要咨询的是:?? 平时应注意些什么？如果继续开车的话，可以吗？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 你好根据您的情况我考虑您最好平时注意休息了，这属于职业病。 建议您以后要你老公注意休息，运动锻炼，做做按摩。问题不大，放松心情很重要。
②号专家的解答结果: 您好根据您的描述腰间盘突出都由于活动不适当，长期久坐，站立造成的。 建议最好是不要在开车了，以免对病情加重，如果腰间盘突出加重的话会影响生活，双下肢疼痛，严重可导致瘫痪
③号专家的解答结果: 您好，腰椎病变是司机的职业病，由于长期坐位，加上车的不停运动，引起了腰椎病变的发生。 1、平时要注意开车一定时间定时休息。
2、适当调整坐位的位置与高度，以适应个人的情况。
3、可以做理疗按摩治疗，也可以吃壮腰健肾丸。
4、避免受凉。
祝健康。 医生询问 请问平时有没有受凉的情况？
④号专家的解答结果: 腰椎间盘突出轻度的，平时要躺硬板床，使腰肌得到充分伸展。不要干重活或搬重物等。 可以继续开车，不要疲劳，下车后要做腰部伸展活动，适当的做引身向上。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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