男性不育有哪些原因？ 预防男性不育的三大要点

不育这个话题一直是人们的重点关注对象，让很多男人喘不过气来，那么导致男性不育的原因到底是什么？该怎么预防呢？

男性不育有哪些原因？

1、输精管道梗阻。

2、内分泌疾病。原因是促性腺激素缺乏。

3、精子结构异常和精浆异常。

4、染色体异常。常见的有男性假两性畸形和克氏综合征

5、阳痿、早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。

6、睾丸生精功能异常。常见于隐睾，精索静脉曲张，毒素、磁场、高热和外伤等理化因素皆可引起睾丸的生精障碍。

预防男性不育的三大要点

1、忌过频的热水浴。

这也是男性不育的注意事项。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。

2、忌营养不良和偏食。

精子的产生需要原料，生精功能和营养水平密切相关。多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

3、男性不育的注意事项还有忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。

这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。

预防男性不育的食疗方

1、雀肉仙茅汤

原料麻雀1只，红枣10克、仙茅15克、芡实60克、食盐适量。

制法麻雀杀好洗净，红枣洗净去核，与其他原料一同人砂锅内加水适量，武火煮沸后用文火炖2小时，加盐调味即可。

功效温肾壮阳。

适应症阴冷不孕，带下、子宫发育不良及男性肾阳不足，阳痿早泄、小便频数、性欲淡漠等症。

2、枸杞肉丁

原料猪肉250克、枸杞15克、番茄酱50克。

制法肉洗净后切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌制15分钟后，滚上干淀粉，用六、七成热的油略炸后捞出，待油热后复炸并捞出，油沸再炸至酥盛起，枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋，成酸甜卤汁后倒人余油中炒浓后投入肉丁拌匀即可。

功效补益肾精、滋养阴血。

适应症肾阴虚之不孕。