15分钟养生Spa 女性中药泡脚十个秘方

1.主治腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力

用药肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g

用法用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。

2.主治失眠

用药吴茱萸40g米醋（白醋）适量

用法用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

3.主治神经衰弱

用药夜交藤500g

用法将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

4.主治脚癣、皲裂疮

用药食醋100毫升

用法将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次。

5.主治足支动脉痉挛病

用药透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。

用法上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。

6.主治痛经

用药小茴香400克

用法将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

7.主治脚气――足胫肿痛

用药苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克

用法将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。

8.主治水肿――足起水肿

用药楠木，桐木各适量

用法用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次。

9.主治血栓闭塞性脉管炎

用药桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克

用法煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。

10.主治中风后手足拘挛

用药伸筋草，透骨草，红花各6克

用法5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。