克服职场懒惰心理有啥窍门吗?
健康新闻 2023-06-03 13:49健康新闻www.pifubingw.cn
你有没有懒惰心理?在职场中你是否有懒惰心理?在我们生活中每个人都有懒惰心理,在于我们如何去改变自己了。因为懒惰在任何时候都会给别人留下不好的印象,在职场中更是如此。你知道构成这种懒惰心理的原因吗?下面就由我们的皮肤病网小编为大家介绍一下造成懒惰心理的这些因素吧。
一、得过且过
面对一些费神的工作或者自己不喜欢的任务,就会容易产生拖延的心态,认为事情到了总会被解决,于是不到一刻绝对提不起精神来处理。
二、过分自信
有些人有自信在压力下工作,认为自己如同弹簧一样,压得愈紧便愈会弹得愈高,到了关头时限,效率反而会大大提高。在这个过程中,他们常常能够体会到克服挑战的快感,享受关头效率和刺激,不过对其他同事来谈,就会产生工作上许多的不协调和误解。
三、害怕开始
有些人却欠缺自信,常常因为害怕自己会做得不好,结果便迟迟不敢动手,这种逃避的惰性心理,往往令自己更容易产生挫败感,当别人开始催促,又或者受到同事的质疑,就更加不敢开始和继续拖延。不过,这种短暂的逃避令自己的恐惧感在拖延等待中愈积愈多。
四、追求完美
有些人会尽心尽力做到最好,但仍会拖延至一分钟才动手,只因为他们想精益求精,不惜一切代价追求质量上的完美,结果迟迟未行动及导致时间大大超愈过预期。
要克服这种惰性心理,学会合理安排任务;可以向上级同事作出工作保证,有别人的监督,会令自己产生动力。
你亦可以为自己设定时间表及期限,要求自己提前完成工作,不断提醒自己必须严守承诺及纪律,享受提前完成工作的成就感。
,学会分析利弊,了解提前完成工作有甚么好处,拖延又有甚么坏处,对比之下,自然有明确的选择。
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