幼儿园园长说 宝宝寒假这么过安全充实

天气渐渐冷了，在不用上课的寒假里，宝宝们更爱上了被窝，在家里开着空调，吃着蛋糕，看着熊出没……但不少家长提出了自己的困惑，如果就这样玩一个寒假，面对新学期的“开学大战”，让宝贝们顺利完成假期跟上学的衔接？今天，我们邀请了幼儿园的园长们为大家支招。

【谈作息】

生活习惯尽量跟幼儿园保持一致

家长们要将幼儿园每日生活作息安排，作为宝宝在家中一日生活安排的参考，在主要的生活习惯上，尽可能和幼儿园保持一致，如每天三餐两点、早晨不睡懒觉、中午睡午觉等。

家长在宝宝面前，要处处做个好榜样，对于制定的作息制度要持之以恒，不可半途而废。给宝宝提供好的生活环境、足够的睡眠时间，适时给宝宝奖励或表扬。对于宝宝力所能及的事，尽量让他独立完成。

【做游戏】

分年龄段交替进行游戏，学习

游戏是幼儿园宝宝们很重要的一项活动过，宝宝们在家里做游戏要遵循动静交替和室内、户外活动交替的规律。每天上午要安排1—2次学习活动，如看书、画画、听讲故事等。安排一次游戏活动，如玩娃娃、搭积木、玩各类玩具等。安排一次体育活动，如拍球、跳绳、跑步、骑小车等。3—4岁的小班宝宝每次20分钟左右，5—6岁的中班宝宝每次30分钟左右。

下午起床后，可安排1次学习活动、1次游戏活动、1次体育活动（和幼儿园同步）。每天上下午可分别看电视30分钟左右。在有阳光无风的日子里，要尽量带宝宝到户外多进行体育活动，呼吸新鲜的空气，使呼吸道接受冷空气的刺激，可有效增强宝宝的免疫力。

【塑环境】

把关作息，春节带上孩子“游历”

除了孩子休息好，玩得好，家长还应该给孩子塑造一个良好的寒假环境，家长要注意控制宝宝看电视、玩电脑的时间，每天不要超过2小时。培养孩子良好的生活习惯，为孩子安排科学的作息时间，每天早睡早起，不要让宝宝做一只赖床的“小懒虫”。 

，春节期间不妨带孩子去户外走走，多让孩子感受新年的气氛，可以把孩子在家中有趣的事情、孩子的精彩瞬间、孩子的良好表现、旅游中的所见所闻等用文字和照片的形式记录下来，开学后带到幼儿园，请孩子给大家讲述，以培养孩子的语言表达能力和大胆、自信的意志品质。

【保安全】

如何让孩子度过一个安全又快乐的假期，安全教育和防范不可少。

孩子不得离开大人视线，尽量不让孩子独自在家，教孩子学会自我保护。，孩子外出要有家长或监护人陪同，不离开成人的视线。过年期间，要教育孩子不燃放烟花爆竹，并远离烟花爆竹燃放区。要加强家庭健康教育，养成良好的个人卫生习惯，预防手足口等传染病的发生。让孩子牢记一个联系电话，万一发生意外可以立即拨打。