姜汤怎么熬才能治疗感冒
健康新闻 2023-06-03 13:49健康新闻www.pifubingw.cn
水煮姜片制成的姜汤是可以帮助治疗感冒的。
做法将新鲜的生姜切成片之后直接放在水里面煎煮即可,不需要放其他的配料。要注意煎煮的时候不宜放太多水。
红糖姜汤
红糖姜汤需要准备红糖4汤勺,生姜4片,葱白3段,水适量。
做法先把沙锅清洗干净,然后放生姜片、葱白段和水,大火煮开,然后加红糖煮开就可以了。
功效葱白跟生姜一样辛辣,可以驱寒、止吐;红糖可以散寒活血、暖胃健脾。
可乐姜汤
可乐姜汤需要准备可乐一瓶、老姜丝适量。
做法将可乐倒到锅里,然后放进老姜丝,用小火煮开,熬十分钟的样子关火就可以了。如果想要调味,可以放一小块冰糖。
小葱姜汤
小葱姜汤需要准备老姜3片,红糖3汤勺,香葱2根。
做法将香葱切段,水适量。先将沙锅清洗干净,然后放入一碗水,把老姜片、香葱段放到锅里,大火煮开,然后小火熬到只剩下小半碗水的时候关火。取汤汁加红糖调匀就可以喝了。
绿茶姜汤
做法取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。
功效特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。
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