男人阴茎短小的三大危害 6大绝招可让阴茎又长又粗

对于很多的男人，当自己的阴茎短小以后，不但使得自己很自卑，而且在性生活这些方面，也使得自己功能小，而且也满足不了自己的性伙伴，所以很多男人，就想尽快的了解一下阴茎短小的原因、危害以及应对方法。为了了解更详细，就来看看下面解答。

男人阴茎短小的原因

1、肥胖

一些小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出的男性，往往阴茎的发育欠佳，比起正常男性的阴茎会相对短小。的确，与肥大的身体相比，这种短小的阴茎在婚后可能会给性生活带来一定的困难和不理想。

2、遗传因素

阴茎与身体其它器官一样，其大小及形态特点要受遗传基因的控制与影响。

3、发育与营养状况

， 成年男性体格健壮，身材高大，其外生殖器包括阴茎、阴囊的发育也较好，阴茎可能较为粗大，反之则可能小一些，值得指出的是，阴茎的大小不会与身高成正比例，常可以见到一些身高不足1.60米的男性， 其阴茎勃起时可以达到18厘米以上。

4、其它方面

如内分泌紊乱， 男性激素水平不足，阴睾或阴囊肿胀产生的阴茎"回缩"等，都可能造成阴茎短小。

男人阴茎短小的3大危害

1、阴茎过于短小，就会造成包皮包茎，包皮包茎不龟头炎、前列腺炎的罪魁祸首，还可造成一系列的男性疾病，引起性交疼痛、阴囊疼痛、睾丸发育差等。

2、如果在青春期阴茎发育不良，导致阴茎短小，往往会在思想上给男士造成自卑和压抑感，他们怕进公共澡堂，怕进公共游泳池，怕在人多时上厕所，怕受到性伴侣的歧视，长此以往，可诱发性自卑、性冷淡等严重的身心疾病。

3、阴茎短小不但直接影响性生活的质量，甚至诱发家庭关系的破裂，据不完全统计，我国39%的离婚因素包括因为男性生殖器短小造成的性生活不和谐。而且过长的包皮很容易把病菌带进女性的阴道，导致女方感染各种妇科疾病，严重破坏夫妻生活幸福。

6大绝招让男性阴茎又长又粗又大

1、养成健康的膳食习惯

养成健康的膳食习惯，这是阴茎延长最好的方法。尤其平时生活中适当多吃一些维生素，这样不仅有利身体健康，而且还可以加快阴茎的增长，所以这点大家一定要注意。

2、保持良好的心态

保持良好的心态，对于男性阴茎延长也具有至关重要的作用。比方生活中，如果你认为增大自己的阴茎，这是不可能完成的任务，那么你的潜意识里就会阻碍它的增长，所以平时一定要保持良好的心态，这样不仅可以有利身体健康，而且还可以有效延长阴茎，让你的阴茎变得又长又粗又大，这不再是梦想！

3、经常给下腹部按摩

经常给下腹部按摩，这也是很好的阴茎延长的方法。其具体做法为每天睡觉前，一定不要忘记把一只售放在人体肚脐下面，也即是小腹部那个部位，然后呢，另一只手则放在腰上，就这样慢慢按摩，直到腹部感觉温热为主，这点大家要记好了哦。

4、选择自己最喜欢的前戏方式

自己喜欢或习惯的前戏方式，一方面能唤起激情，另一方面也可以缓解焦虑，使勃起更持久。但这并不是说可以完全忽略伴侣的感受。你可以选择彼此都满意的方式，或等勃起状态稳定了，再致力于加强她的性感受。

5、“戴”好安全套

如果安全套尺寸不合适，或没戴好，男性都可能出现不适感，性爱动作受到限制，勃起自然会下降。如果感觉安全套过紧或过松，应立即更换。但要注意那些所谓的“效果增强型”安全套，它们往往含有麻醉剂，会减少感官刺激，让男性“似乎”坚持更久。但这也会让少数人感觉不到快感，甚至不能勃起。

6、用点润滑剂

如果你们许久没有亲密，或彼此都有些紧张的话，女性的肌肉会变紧，自我润滑度也会下降。这时男性戴套后，最好在前端额外抹一些润滑剂，既可作为前戏的一部分，也可以让进入变得更顺利，有助于避免勃起问题。