常搓耳朵能防治疾病？ 这六个功效显而易见

耳朵是五官之一，它是能够反应出自己的身体健康状况的，而且还可以预防很多的疾病，其实经常性的搓耳朵也是一件好事情，只要大家长久坚持，就可以得到以下好处，下面一起来看看吧。

搓耳朵有什么好处呢？

第一个好处活血化寒

这是一个明显的好处，现在的天气越来越冷，马上就要进入冬天了，大家很喜欢在天冷的时候搓搓耳朵，搓一遍之后，就会疏通血液，耳朵就不会感觉寒冷了。

第二个好处疏通经络

当身体的某一脏腑或身体的某一部分发生变化时，会通过经络反应到耳朵的相应点上，所以经常搓搓耳朵可以疏通经脉和络脉，这样身体的气血才会畅通，内脏才可以得到调理，达到预防和治疗疾病的目的。

第三个好处美容养颜

每天搓搓耳朵，可以起到一定的内分泌调节作用，让人感觉神清气爽，容光焕发，达到美容的效果。

第四个好处治疗高血压和低血压

耳朵中含有对身体较为重要的末梢神经，经常搓揉自己的耳朵可调节身体的血压，像是高血压患者，可使用拇指揉耳轮沟，向下揉用力略重，向上揉用力略轻，低血压患者，向下摩擦力略轻，向上摩擦力略重。

第五个好处增强抵抗力

搓揉耳朵约十分钟，体内的白细胞就会出现增加的情况，而且吞噬细胞以及抗体也会大量增加，说明搓揉耳朵不仅能促进血液循环，还能提高机体抗病能力。

第六个好处预防耳鸣

肾气通于耳，耳朵是肾脏经过的地方，经常搓揉自己的耳朵也可以调节听力，有效防止耳鸣和耳聋，每天至少搓揉耳朵三次。从上到下揉耳廓前部九次，然后从上到下揉耳廓后部九次，搓揉完后，用食指堵住耳洞三到两秒钟，然后松开。

以上就是关于搓耳朵有什么好处的相关介绍，相信大家在阅读完本篇文章之后，也对这一问题有了了解，现在的天气也是非常的寒冷，有些朋友们非常的不禁冻，在以往的冬天，会出现，冻耳朵的现象，不仅感觉到疼痛，而且非常的影响个人的形象，所以，在冬天还没来临的时候，赶紧按照以上几种方法，揉搓自己的耳朵吧，早点预防的这种情况的发生。