按摩可使保养事半功倍

没有按摩，保养功效减一半

据说，抚摩婴儿、与婴儿的肌肤接触次数越多，身体的免疫力就越高，对疾病等的抵抗力也越强。而对于成人来说，按摩更是帮助皮肤保持年轻的好方法。中医上认为，面部按摩是一种以阴柔术手法为主按摩术，经常进行指压可以从经络排毒方面入手整体调整气血，使人容光焕发，也可以针对皮肤粗糙、皱纹等问题对症施术，解决各种问题。而皮肤专家则告诉我们，双手是最好的美容道具，在涂抹护肤品的同时配合相应的提升、舒展、轻抚、点按等手法按摩，可以通过促进肌肤的循环，加速产品中有效成分的吸收，从而实现事半功倍的保养功效。而如果只是随手乱涂一器，即便是再昂贵的保养品也无法发挥应理想的效果。

掌握每个护肤步骤的按摩手法

洁面：相比于使用洁面棉，用手指打圈按摩的方式更不容易拉扯皮肤而造成伤害，而且更容易照顾到的每个皮肤角落。你只需用双手将洁面乳打出丰富的泡沫，然后从面部中间位置开始，轻轻画圈按摩至脸颊，用泡沫带动打圈的滑动动作。

化妆水：将化妆水倒在手心中约10元硬币大小的量是最适当的（液状难估量，适个人使用习惯而定），然后直接用手涂按照肌肤的纹理涂抹在脸上，用指腹轻轻拍弹促进吸收即可。这种方式特别适用于干燥或容易敏感的皮肤，避免使用化妆棉过度拉扯“摩擦”而导致皮肤受损。

精华液：把精华放在手心，用体温捂热以后，顺着毛孔打开的方向，由下至上的推进。这样做比拍打的手法更温柔，不会伤害到脆弱的肌肤细胞。

乳液/霜：将乳液或乳霜分别点在下巴、两颊、额头和鼻尖，然后从下巴开始以打圈的方式缓缓轻柔向上按摩，经过鼻子，到额头；再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开，若是涂抹晚霜，可稍做一些由下向上的打圈按摩以加强滋润。

TIPS：为何不同产品的按摩手法各不相同？

许多产品会在说明书上附赠独有的按摩手法，供你在使用时配合，以达到最佳效果。这是因为不同产品的功效和成分不同，吸收效果也各不相同。比如，抗老紧肤型产品需要配合面部轮廓提升按摩，美白型产品配合手指点压效果更佳，而具有香氛与愉悦功效的滋养面霜，则适合以掌心轻轻覆住整张脸，把整个脸包裹住的感觉来按压的手法最合适。如果没有特殊说明，则可按照上面的方式进行按摩即可。