离婚对孩子的影响有多大 如何减少对孩子的伤害

离婚，往往会给孩子带来伤害。很多父母在争吵离婚的时候是没有考虑到孩子的感受的，其实，两个人过不下去了，也应该尊重孩子，与孩子商量着未来的日子应该怎么做，不然会对孩子的心理造成极大的影响。那么父母离婚对孩子的影响有多大呢？

父母离婚后，孩子容易产生强烈的自卑感、被遗弃感、怨恨感等消极情绪，这些消极情绪必将作用于他们与同伴的交往活动，最终影响到他们的人际交往、同伴关系，造成他们与人交往相处能力的下降，结伴难度的增大。在我多年的教学中，发现多起因家庭父母离异，子女在情绪、情感上发生大的变化的事例。他们在父母离异的过程中以及离异后，表现出胆小怕事、孤僻、易怒、走极端、不相信人等，这些行为和性格表现直接影响到他们与周围的同学、师长、朋友的交往。

那么如何减少离婚对孩子的伤害呢？

鼓励孩子敢于表达

要鼓励孩子们表达自己的感受，并表现出理解。要说你理解这种变化对你们所有人而言都是痛苦的，并表达出你对你们随着时间的推移最终能处理好这个问题的信心。

不要在孩子面前骂另一方

不要在孩子面前说那些让你的前配偶丢脸的事。你自己可能会体验到离婚的巨大伤害。这可能会引诱你通过孩子寻求报复。要意识到这会给你的孩子造成多大的伤害，并抑制住这种冲动。

提醒孩子父母永远爱他

最好双方一起向孩子公布你们离婚的消息，跳过那些不好的细节，真诚并简洁地告诉孩子”爸爸妈妈很难一起相处，所以我们认为最好不要生活在一起了，但我们仍然是你的父母，还是会一样爱你。”

确保孩子理解离婚只是大人之间的事，请提醒孩子，他并不是你们离婚的原因。

保持孩子的常规生活

得知父母离婚的消息，孩子可能会担心一些具体的问题“我将住在哪里？”“我需要换学校吗？”“谁会带我去参加游泳课？”

试着尽可能地保持孩子的常规生活。离婚后，不要剥夺一方的探视权。如果探视一方需要带孩子外出游玩，也应尽量配合。