美白牙齿攻略：牙齿美白术的注意事项

1、为了更有效地进行美白治疗，一定要刷牙，使口腔保持干净的状态。刚刷完牙之后不宜使用美白套，应该等20～30分钟之后再套上美白套。

2、如果有龋齿、牙周病等，应该先进行治疗。如果在实施美白术的过程当中，牙龈出现不适的情况，应立即中断，、听从牙医的指示。

3、如果平时吸烟，做美白术前至少2个小时内禁止吸烟。

4、不能在套上美白套的情况下吃东西，特别是臻红茶、可乐这种含有色素的食物。

5、如果想要有更好的美白效果，最少带上5个小时以上的美白套。若因为繁琐或不便，不到5小时就摘下去，不会起到很好的效果。

6、人工牙齿是不能实施美白术的。如果有想做人工牙齿的计划，最好在做人工牙齿之前做美白术。因为在做完人工牙齿美白术后，跟自然牙之间的色泽搭配会不自然。但如果你想做假牙是没什么大影响的。

7、在美白治疗的过程当中如果觉得牙酸，应暂时中断美白治疗，过一段时间再实施，如果牙酸程度很强，就应去找牙医。

8、像碳酸饮料、水果之类含大量酸性成分的食物，能刺激到牙齿，应尽量避免。

9、过热或过凉的食物要尽量避开。

10、牙龈被脱色得很白的时候，不要用力刷牙，尽量不要用含有氟的牙膏，一个月后才会看到美白效果。

11、美白套触碰到热水时会变形，洗的时候要用凉水轻轻刷洗。

12、过了16岁，恒齿基本上完成，这时候谁都能做牙齿美白术，产妇或正在喂奶的女性，其安全性还没有证实，最好不要实施。

13、美白套必须保管在装美白套的盒子里面。

14、美白治疗结束之后，应6个月进行一次复查，清除掉牙菌斑和牙石。

15、美白治疗并不是永久的，，平时要管理好自己的牙齿，不让其发生变色。美白效果的持续时间长短会根据管理的程度而发生变化。

牙齿美白适应人群

1．轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。

2．重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。

3．伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。

专家提醒，有些情况不适合做冷光美白牙的如16岁以下人士、孕妇不适合冷光美白牙齿。，牙周病患者要进行治疗后才能进行冷光美白牙。