女性生理期饮酒危害大 最易导致肝脏损伤

现代职业女性在工作、生活中少不免要喝酒应酬，也有不少女性喜欢杯中之物，平常喝点小酒，这在医学上来说也有活气行血、帮助睡眠的功效，这并不代表女性在经期喝酒也是有好处的，实际上女性生理期饮酒最是危害身体，特别是肝脏。

在生理期期间，女性因为生理原因，处于一种出血的状态，这时如果饮酒，会促进血液循环流动，间接起到活血的作用。一些女性在经期喝酒后，出现了经期延长以及月经量增多的情况。

肝病专家表示，女性生理期醉酒，更容易诱发肝脏损伤。因为女性经期醉酒，是所有醉酒中最坏的一种情况。同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝脏损伤或酒精中毒的几率将比男性多一半。女性喝酒过量引起痛经、卵巢萎缩、月经不规则及不育症等。月经时不能喝酒，比平时更容易酒精中毒。

女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。再加上在经期内女性容易有“经前期紧张综合症”，出现紧张、烦躁等情绪，受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。

这些对身体有害的“酸性物质”，导致肝脏要不断地制造代谢酶，从而加重肝脏负担，严重时还会损伤肝功能，造成肝脏损伤。为了避免肝脏损伤，女性在经期可以适当喝一点红酒，或者喝一两杯啤酒，一定要把握好度。在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。