山药红枣粥,口感软糯好营养

健康新闻 2023-06-03 17:45健康新闻www.pifubingw.cn

红枣给粥带来了一些滋补和微甜,而山药则为其增加了一丝粘稠和香意。整套用料只需三种,就是如此简单的一道粥,却营养又好喝。

-- 山药红枣粥 --

by 墨七

 

 

-- 用料 --

红枣 两颗

淮山药 一根

大米 适量

-- 做法 --

❶ 山药去皮切片。

 

 

❷ 红枣去核切条。

 

 

❸ 大米。刚好下厨房买的贡米到了,今天试了贡米。

 

 

❹ 大枣也是下厨房市集买的。。真是吃喝在厨房呢!大火煮开,慢慢熬制!!粘稠即可!!切忌一次加够水,不要中途加水!

 

 

❺ 红枣的甜味足足的够了,贡米感觉QQ的!



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