女人都为什么抽烟？

吸烟早已不是男性的专属，你身边有吸烟的女人么?一起看看她们为何爱上香烟呢?

都说吸烟有害，要我说，比吸烟有害的不知道有多少呢?

马路上，酒吧里到处可以看到吸烟的女人，女人吸烟也变得越来越平常了，不像以前吸烟的女人被看做不正经的女人，甚至还看做做一种流行，前卫，神秘很有魅力。可她们在“享受快乐”的，有没有想到，吸烟对自己的危害有多大?

1、皮肤差

吸烟的女性老得快，香烟中的有害成分进入血管，影响皮肤吸收营养，使皮肤失去弹性和光泽，皱纹增多。

2、孕妇必须戒烟

孕妇吸烟会导致胎儿早产、畸形。哺乳期吸烟，香烟中的尼古丁还会通过乳汁分泌，这对婴儿的健康是严重威胁。

3、易患子宫癌

吸烟时产生的毒素和一氧化碳等进入体内扩散到子宫，吸烟女性易患子宫癌，宫外孕的概率高。

如果你拒绝不了香烟的诱惑，还想要做美美的女人，可以试试以下食物

1、蓝莓蜜每次1~2勺蓝莓蜜，用温开水或者牛奶冲服。

蓝莓蜜是蓝莓和蜂蜜制成的食品，蓝莓富含的花青素是一种强有力的抗氧化剂，可以保护人体免受自由基的损伤，增强血管弹性，改善微循环系统、增进皮肤的光滑度。

蓝莓的花青苷可以使眼睛视网膜上的维生素A与视紫蛋白构成的视紫素受光刺激分解及再合成更活泼有效，而益于视力。

而蜂蜜的好处不必须都说，有促消化作用，可以促进人体对花青素的吸收。

2、荏胡麻油将5~10ml的荏胡麻油加入到100ml的酸奶中，搅拌即可食用。

荏胡麻油是植物紫苏的种子冷榨之后得到的油，α-亚麻酸的含量在65%以上。荏胡麻油中的α-亚麻酸和酸奶中的蛋白质,结合后形成一种易被人体吸收的“水溶性的脂蛋白”,帮助清除血管垃圾,加速脂质转运和排泄,以及调节脂肪代谢。血液干净了，人自然健康漂亮。

3、大枣每日红枣泡水

养肝排毒实验证实，每天给肝功能不佳的人饮用红枣水，只要坚持一周的时间就能够有效的增加人体血清蛋白，帮助保护肝脏健康，促进肝脏排毒。，红枣中的铁元素很丰富，可以帮助女性补气血。