被誉为“水果中的钻石”,它的功效良多,你吃过吗
健康新闻 2023-06-03 17:45健康新闻www.pifubingw.cn
皮肤病网小编发现最近市场上有很多卖车厘子的水果商贩,他们卖的车厘子和樱桃看起来差不多,价格却差特别多,这车厘子究竟有啥特别优于樱桃的地方呢?和皮肤病网小编一起来了解一下吧。
其实车厘子就是樱桃的英语单词cherries的直译,但它却又不是个头小,颜色红,果皮薄的中国樱桃,而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃。
注重养生的朋友都知道,车厘子含铁量高,位于各种水果之首,所以适当食用一些车厘子可补充体内铁元素,促进血红蛋白再生。既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。不过,这里皮肤病网小编提一下,若车厘子食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒,因而适当食用即可。
在现代生活中,大部分朋友都长期在办公室或家中使用电脑,特别容易造成眼睛近视,而车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍以上。所以车厘子是保护视力的绝佳水果。
还有,爱美的女性朋友一定要知道哦,车厘子所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,食用车厘子是可以美容养颜的,不仅可使皮肤红润嫩白,还能去皱消斑,而且用车厘子汁涂抹在面部及皱纹处美容除皱效果是最好的。
车厘子也具发汗透疹解毒的功效,防治麻疹时,给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。
皮肤病网小编还告诉大家一种食用车厘子的方法,冷冻车厘子。冷冻的车厘子维生素可以很好的保存,在冬季吃完火锅来几枚冷冻车厘子,可以帮助消化,解除油腻。
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