粽子不能和什么一起吃

端午节快到了，届时家家户户都会吃粽子，可是吃粽子的时候要注意吃粽子不能吃什么食物。如果端午节吃错东西可就不能过个好节了。接下来皮肤病网小编为您介绍粽子不能和什么一起吃。

一、吃粽子不能吃什么

吃粽子别吃太多就行，没听说不能和什么食物一起吃的，关键别吃太多，粽子是高热量的食物，适当吃对身体有好处 麦芽水、白萝卜吃粽子的好搭档 糯米既难消化，又容易使血糖快速升高，让很多人望而却步或吃后痛苦不已，有没有办法改变糯米的这些性质呢?郑州市中医院营养门诊主任薛玉珠给糯米找了些好搭档，可以帮助消化，延缓吸收，控制血糖升高速度。 改善消化首推麦芽水、白萝卜或白萝卜水，它们都是具有利食破积作用的食物，吃粽子的时候做搭档，可以促进消化。还有，老人和孩子等胃肠功能不好，吃粽子后可能会出现便秘症状，最好搭配着吃些动物血、黑木耳、香蕉、洋葱、土豆、菠菜等，这些食物具有通便功效。

还有，关键还得看你粽子的配料是什么，光是糯米，没听说不能和什么一起吃的，只是糯米为含醣的五谷根茎类，若食用过量，血糖同样跟着上升，皆需多加留意。且糯米为支链淀粉不易消化，以一般女生拳头大的粽子而言，建议每日摄取量勿超过两颗，避免肠胃功能不适，如腹胀、便秘、消化不良、甚至是急性肠胃炎等问题症状出现。

关于这些食物搭配的问题，有的说这样不行，可是人们常年如此，却一点是也没有。

不管怎样，还是提些建议吧，有的人会放“鸡肉、猪肉”等，所以我把知道的信息来说一下，主要还是与馅的问题。

1、红豆忌与米同煮，食之发口疮;不宜与羊肉同食;蛇咬伤，忌食百日;多尿者忌用。

2、花生忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。

3、猪肉忌与鹌鹑同食，同食令人面黑;忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，同食令人滞气;忌与荞麦同食，同食令人落毛发;忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食;忌与牛肉、驴肉、羊肝同食。

4、大米(粳米)不可与马肉同食，不可与苍耳同食，同食心痛。

5、绿豆不宜与狗肉、榧子同食。

6、鸡肉老鸡鸡头不能吃，因毒素滞留在脑细胞内，民间有“十年鸡头生砒霜”的说法;忌与糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖鱼、虾、兔肉同食;忌芥末、菊花。

7糖忌虾;不可与竹笋同煮;不宜与牛奶、含铜食物同食

8小米(粟米)不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻;气滞者忌用。

粽子不能和什么一起吃我们就为您介绍到这里，相信您在看完了之后已经有了一定的了解，我们衷心的祝愿您身体健康，生活愉快。