四个方法教你轻松去除额头皱纹

如何去除额头皱纹?额头皱纹是继眼尾纹和法令纹之后，第三大困扰女性的面部问题，，额头皱纹都是老年人才会出现的，但现在因为压力过大等原因，很多年轻人也有了讨厌的额头皱纹，看上去平白老了好几岁，看来对额头皱纹还不能小觑，那么去除额头皱纹的方法有哪些呢?接下来皮肤病网小编为您详细的介绍一下四个方法教你轻松去除额头皱纹。

一、整容方法去除额前皱纹

额头除皱能用的方法很多，通过小切口除皱、注射除皱、面部拉皮手术都能实现很好的效果，最好、最彻底的方法就是进行手术治疗。选择微创内窥镜小切口额头除皱，在额部发迹线里取1-2个点，再做微创切口，分离到筋膜层，使松垂的面部组织得到有效提升。切口隐匿，损伤小，恢复快。

手术如何去额头皱纹也存在一定的风险，所以去抬头纹前一定要做好一些术前的注意事项，那么去额头皱纹术前注意事项有哪些?

去额头皱纹术前应调整好自己的心态及精神状况。注意面部及头皮的清洁卫生，防止毛囊炎等皮肤感染及皮肤病的发生。术前3日将头发洗净，并用15000洗必泰溶液浸泡，每日2次，每次10分钟;男性应剃光头发，女性如愿意也可剃去头发，术后可佩戴假发，可降低术后感染的可能性。为减少瘀斑及血肿的发生，术前4周停用阿斯匹林类药物，术前2周停用维生素E、丹参等药物。女性应计算月经周期，月经期及其前后应暂缓手术。

二、涂抹方法去除额前皱纹

1、米饭团去皱挑一些比较软的煮熟的米饭，趁热搓成一团，然后直接在脸部揉搓，直至饭团被揉搓成污黑状，用清水冲洗干净脸部，让皮肤呼吸畅通，抚平皱纹。

2、母猪蹄去皱洗净数只老母猪蹄后煮成膏，然后在晚上睡觉前用来搽脸，第二天早上冲洗干净，连续搽半个月后，能够有效去皱。

3、啤酒去皱啤酒含有丰富的维生素、糖和蛋白质。饮用适量的啤酒，能够强化体质，减少脸部皱纹。

4咀嚼去皱每天咀嚼口香糖15～20分钟，坚持咀嚼几个星期后，可以发现减少了脸部皱纹，面庞变得更加红润。因为，咀嚼能运动脸部肌肉，促进脸部血液循环，增强脸部肌肉细胞的代谢功能。

5、中草药去皱黄苓舒纹紧致膏含有中草药配方，能够有效去皱抗皱。由黄苓，玉竹，党参，芦荟等中草药配制而成的黄苓舒纹紧致膏，可以时刻滋养润泽皮肤，紧致肌肤，在网上也具有不错的口碑。

三、食疗方法去除额前皱纹

多食用含有丰富硫酸软骨素的食物。只需要多食富含软骨素的食物，就能抚平皱纹，维持皮肤细腻，恢复肌肤弹性。在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼等的软骨内都含有大量的软骨素。

多食用含有丰富核酸的食物。科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只可以通过多吃含有核算的食物中摄取核酸。鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有丰富的核酸。

多食用酸牛奶和肉皮。人体皮肤的表层每天都会死去几百万表皮细胞，而酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的也消除皱纹。多吃肉皮，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。

多食用水果蔬菜。有些水果、蔬菜还可以用来直接接触面部皮肤，让肌肤得到最自然的滋润，达到去皱纹的目的。

四、按摩去除额前皱纹

按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。

Step 1紧致脸部轮廓

将瓷勺紧贴两颊，沿脸颊轮廓线轻轻向耳部刮按，反复10次。有助于提升脸部线条，不让双颊有下垂赘肉。

Step 2顺畅血液循环

将瓷勺放在耳朵后面的凹陷处(耳下腺)轻轻敲打，反复40次。节奏轻快的敲打能让脸部血液和淋巴循环更顺畅。

Step 3提升眼尾线条

将瓷勺自眼尾向太阳穴轻轻刮按，反复5次。有助于提拉眼角肌肤，避免眼角下垂、眼尾细纹丛生等问题。

按摩度此处的“度”兼指力度与速度。轻柔的力度才能产生理想的效果，千万不要五指胡乱上阵，粗鲁拉拽肌肤，用中指和无名指配合最为合适。

按摩要有一定的节奏感，速度不宜太快或太慢，静静聆听自己的心跳，最好与心脏跳动的速度一致。

按摩时间按摩时间太长或太短都不可取，必须视肌肤的性质、状况和年龄来确定。

通常，油性肌肤按摩时间可稍长，每周按摩15-20分钟;干性肌肤则稍短，每周5-10分钟即可;中性肌肤每周10-15分钟;敏感性肌肤最多5分钟，严重者甚至不能进行按摩。抓紧每一刻闲暇时间，让你的手指和肌肤来一个亲密接触吧!

四个方法教你轻松去除额头皱纹到这就为您介绍完了，皮肤病网希望我们的介绍可以对您有所帮助，祝您在这个冬天身体健康，一切顺利。