干鲍鱼的吃法 干鲍鱼怎么吃

一、鲍鱼鹤鸦煲角螺汤

材料 干鲍鱼片60克、角螺六至八个、鹌鹑五只、瘦肉300克、姜二片。

做法1、干鲍鱼片用清水浸软，约浸一小时。

2、买角螺时，请卖者敲去壳，切去尾。

3、将螺肉加入少许盐搓擦，洗净。

4、鹌鹑请卖者代刽，取去内脏，切去脚，洗净。

5、把适量之水烧滚，放下姜一片，将鲍鱼片、角螺、鹌鹑、瘦肉放入煮五分钟，取起洗净。

6、水十二杯或适量放入煲内煲滚，放入鲍鱼片、鹌鹑、角螺、瘦肉、姜一片煲滚，慢火煲三小时半，下盐调味。

功效 鲍鱼滋阴、养颜、明目。角螺滋阴明目。鹤鸦补五脏、补中益气、壮筋骨。

二、花旗参鲍鱼生鱼汤

材料 花旗参20克切片、干鲍鱼片60克、生鱼一条重约380克、猪展300克、红枣十粒去核、姜一片。

做法1、花旗参、红枣洗净。干鲍鱼片用清水浸约一小时。

2、把适量之水煲滚，放下姜一片，下干鲍鱼片、猪展煮五分钟捞起洗净。

3、生鱼刽后，洗净抹干水。

4、烧热镬，下油一汤匙，放下生鱼，煎至两面皆微黄色铲起。

5、水十二杯或适量放入煲内煲滚，放入生鱼、花旗参、猪碾、干鲍鱼片、红枣煲滚，慢火煲三小时半，下盐调味。

功效 花旗参益血补脾肺。生鱼生肌涧肤。鲍鱼滋补润燥、明目。红枣补脾和胃、益气生津。

干鲍鱼的涨发方法

干鲍鱼质地坚硬，用于烹制前需事先进行涨发。目前干鲍鱼的涨发方法主要有碱发和水发两种。

1、干鲍鱼先用冷水浸泡4小时,然后放入60℃左右的热水中浸泡4小时，再换清水放入锅内微火煮，待煮开后，立即捞出置入凉水盆中。这样反复几次，等到鲍鱼膨胀时为止。

2、也可采用鸡骨汤来发。采用此方法需先用温水将鲍鱼片泡半天，并用刷子刷去污垢，洗至变白。然后将鲍鱼放在砂锅内，加两只母鸡腿，或用鸡骨也可，再加葱、姜、黄酒和清水，用微火焖上4个小时左右，即可发好。

3、先将干鲍鱼洗净，再添入开水，盖上盖，焖至鲍鱼发软，捞在凉水盆内，抠净黑皮，冼去杂质，捞入开水盆里，放少许碱面，盖上盖，放灶火台上，继续焖发。至鲍鱼发透、有弹性时改刀，再换热水，漂去碱味即成。