乌鱼子怎么做更美味
健康新闻 2023-06-03 18:55健康新闻www.pifubingw.cn
乌鱼子怎么做更美味?乌鱼子含有蛋白质及脂质比较的丰富,营养价值也非常的高。烘烤以后加上一些佐料食用,风味也比较独特,吃起来有特殊嚼感,是广受赞誉的美食。那乌鱼子怎么做更美味呢?
乌鱼子怎么做更美味
一、苹果乌鱼子
1、取一平底锅烧热,放入1小匙植物油,将起司片炒香至融化,再将生松子放入拌炒均匀。
2、取一浅盘铺上一层胶膜,将作法1倒入浅盘模型中,以盛饭匙抹平表面整型,即为素乌鱼子,待凉切薄片备用。
3、苹果洗净,对切后去皮去核,以柠檬水浸泡5分钟后,切成与素乌鱼子同宽的长方形薄片,苹果片中间再横切一刀但不切断。
4、将作法3的苹果薄片中间夹一片素乌鱼子薄片的方式,即为苹果乌鱼子,重覆此动作至材料用毕,再摆盘即可。
二、火煎乌鱼子
1、乌鱼子用酒(除甜酒外)地浸泡一小时以上。
2、泡好乌鱼子,扒掉外层的薄膜。
3、切成半公分厚的片。
4、用橄榄油煎至微黄,翻面再煎。
三、乌鱼子炒饭
1、乌鱼子撕掉表面的膜,深盘里倒些米酒放进乌鱼子腌泡片刻。
2、平底锅烧热擦拭一点油,放下乌鱼子稍煎一下,不要超过一分钟,取出待凉切小丁,备用。
3、青蒜洗净切细,绿的部份和白的部份分开,高丽菜切细丝,备用。
4、锅子放入油烧热,乌鱼子快速得过一下油捞起。
5、蛋打散入锅炒香,放入蒜白末略炒再放进白饭炒匀,锅边呛一下酱油,加入白胡椒粉续拌炒,加入高丽菜丝,蒜绿末快速翻炒几下,放入乌鱼子稍拌即可。
亲们,看了这几种乌鱼子的做法,知道乌鱼子怎么做更美味了吗?大家快快学起来吧。
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