如何治疗老花眼

       老花眼是指人年40岁以上视远尚清，视近渐昏。亦称老视。这是人体衰老变化的一种表现，与体质关系密切。随年老体衰，肾精虚少而逐渐视远怯近者不属病态。老花眼可分为肝肾两虚老花眼、气血两虚老花眼。
老花眼的临床检查
对于任何老花眼患者，验光的第一步就是作远距屈光不正的检测，即进行规范的验光程序准确的屈光不正的验光和矫配基础，才是老花眼验配成功的开端，，验配医师必须建立这个观念，并熟练规范的验光程序。
准确验光并完全矫正近视、远视和散光。近附加的测量要在屈光完全矫正状况下择定标准工作距离，两眼视的状态下进行。检测时选择合适的视标(阅读物)以及合适的照明系统，在确定处方时，还要根据个体需求进行合理调整。
老花眼的治疗方法
1.凸透镜矫正
凸透镜矫正老视的原理补偿晶状体调节力的不足从而达到矫正老视的目的，这其中包括传统的单光（单焦）镜以及最近几年出现的双光（双焦）、渐变多焦镜。
（1）单光镜单光镜是所有矫正方法中最简单普及的一种方法，它只适用于近用。
（2）双光镜双光镜可以为患者提供远、近视力，如果在使用过程中出现。远视欠矫或者近视过矫的情况，在配镜之后就会发生中间的视力模糊，从而致使患者很难得到所期望的视觉质量。
（3）渐变多焦镜渐变多焦镜，是通过同一个镜片上不同的区域看到近、中、远距离的物体，它很好的解决了双光镜造成的中间的视力模糊问题，是目前为止比较理想的矫正老视的方法。它在保证了清晰近视力的，还保证了良好的中远距视力。框架眼镜的镜片和角膜的顶点有一定的距离，致使高度数镜片有一定的放大率，容易使配戴者有一定的不适和眩晕感。目前还在研究的液晶衍射镜，希望能够解决这些问题。
2.食疗
可以作为一种辅助措施。菊花枸杞茶防治老花眼，白菊花、枸杞子各5克，用开水冲泡，代茶饮，每日1剂，坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效。尤适宜老花眼视物不清者。
对于人体衰老的规律，中医在两千多年前就有认识。老花眼主要缘于脾胃肝肾的自然衰老，脏腑精气不能上输营养目瞳。枸杞子为补益肝肾的要药，也能明目；菊花可以清肝明目，两者配合，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。
老花眼应该如何预防
1、运目眨眼法经常眨眼，眨眼不会影响眼肌，而是能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。
2、按摩明目法每天起床后和就寝前，用双手的中指对准太阳穴，无名指对准鱼腰穴，小指对准攒竹穴，闭眼，适当有节奏地施加压力，按压时略带旋转动作，每次按摩5分钟。能解除眼肌疲劳，使眼睛明亮。
3、积极锻炼注意锻炼。要多做些全身运动锻炼，增加全身血液循环对眼肌都有益处。
4、揉搓头皮法头部有很多能使眼睛明亮的穴位，用双手抱头，揉搓头皮各处，能使头脑清醒，眼睛明亮。也可用击鼓法，即用双手指腹敲打头的各处。
5、冷水洗眼法清晨起床后，用冷水洗脸、洗眼。把脸浸在冷水中1～2分钟，睁开眼，眼球不停地在水中转动，反复做几次之后擦干。然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20～40次。长期坚持，效果尤佳。