为什么会得面瘫

在生活中，我们自然倾向于与那些阳光灿烂、幽默风趣的人相处，享受他们带来的温暖与欢笑。现在有一种趋势，许多人似乎被一种“高冷”的面瘫所吸引。尽管他们面无表情，但其中一些人可能是健康的，而另一些人则可能是真正的面瘫患者，他们并不希望自己的状态持续下去。那么，究竟什么是面瘫？为什么会得面瘫呢？让我们来一探究竟。

目录：

一、面瘫的症状表现

面瘫，这一病症的症状表现丰富多彩。在初期，患者可能会出现口眼歪斜、头晕耳鸣、面肌不收等症状。部分病人还会出现典型的皮损红赤、疼痛剧烈以及耳后疱疹。面瘫的发病过程较为迅速，因此在初期，治疗应以祛风解毒为主，同时辅以通络牵正。随着病情的发展，进入中期后，面瘫患者的症状会表现为气滞血瘀、经脉痹阻。甲皱微循环发生变化，部分管腔狭小或痉挛，血液粘稠度增高，面部麻木不仁，面肌萎缩无力。治疗应以活血化瘀为主，同时辅以通络牵正。到了后期，如果面瘫持续时间超过两个月，患者还可能出现胃纳不佳、汗耳鸣、动辄乏力等气血不足之证。面瘫的发生也可能与我们在风大的天气里不注意保护皮肤有关。远离此病需要我们多注意生活细节。

二、为什么会得面瘫

面瘫的成因多种多样。颈椎骨骼错位是面瘫的根源之一，面神经因压迫神经引起神经痉挛而形成面部神经痉挛麻痹，导致面部肌肉完全瘫痪。心理因素也是引发面神经麻痹的重要因素之一。在面神经麻痹发生前，许多患者会感到身体疲劳、睡眠不足、精神紧张等不适。感染也是面神经麻痹的常见病因，包括病毒、螺旋体及细菌等。肿瘤、神经源性病因等也会引起面神经麻痹。

三、治疗面瘫的食物

对于面瘫患者，合理的饮食调理是非常重要的。患者应从少量食物开始，逐渐掌握进食的步骤，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要。应注意补充维生素B族元素，如香菜、黄瓜、木瓜等富含维生素B的食物可以适当增加摄入。面瘫患者还应适量补钙，如排骨、深绿色蔬菜等都是富含钙质的食物。患者应禁吃辛辣、烟酒等刺激性食物，以免加重病情发展。

四、面瘫诊断的三大要点

在诊断面瘫时，我们需要去神经科进行仔细检查。急性脊髓前角灰质炎、脑炎、进行性球麻痹等可以引起面神经核病变出现周围性面瘫。在诊断过程中，我们需要结合患者的病史、症状和体征来进行综合判断。

如何有效预防面瘫呢？以下是一些建议：

避免风寒是关键。在炎热的夏季，尽管天气炎热，但应避免长时间吹风扇或空调，尤其要注意不要让风直接吹向头面部。外出时，要记得戴口罩，保护面部，避免受凉。

日常护理也很重要。每天可以用热毛巾湿敷面部，或者使用热水袋进行热敷，红外线照射也是一种有效的辅助方法。这些方法可以加速面部血液循环，有助于恢复。

要避免长时间单侧受凉，尤其在睡觉时，避免在敞开的窗下或穿堂风方向睡卧。开车时也要避免窗风、空调直吹面部。

补钙也是预防面瘫的重要一环。钙不仅有益于骨骼和智力，还能促进肌肉及神经功能的正常运作。应多食用富含钙质的食物，如排骨、奶制品等。

在饮食方面，应多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、豆类、鱼类等。这些食品不仅可以增强体质，还能提高抗病能力。尤其在一些季节转换的时候，如春季，可以多吃韭菜、芹菜等。

对于面神经麻痹的患者，保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张也是非常重要的。挂号科室如神经内科、针灸科是诊治面瘫的主要科室。

相关医院如北京施恩中医医院面瘫治疗中心等多家医院都在对面瘫的诊治方面有着丰富的经验和技术。患者在选择医院时，可以根据自己的需求和实际情况进行选择。温馨提示：任何医疗行为都需要在医生的指导下进行，切勿盲目自行治疗。