怎样才能治好牛皮癣?

　　怎样才能治好牛皮癣?病程虽然较长，但是也并不可拍，更不是所谓的“不死的癌”，只要牛皮癣患者能够正确认识，保持乐观的精神，加强日常锻炼，并且合理的用药，牛皮癣的症状是可以达到一个比较理想的远期疗效的，牛皮癣患者要切记，治疗时必需要有耐心，坚持治疗，千万不可病急乱投医。那么，怎样才能治好牛皮癣?下面就由的专家为您详细解答：

　　1、适当涂抹橄榄油保护皮肤：牛皮癣患者使用橄榄油护肤还可以快速有效保持皮肤弹性和润泽性。橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸及维生素等及酚类抗氧化物，而且易于皮肤的吸收，对牛皮癣患者的皮肤有很好的保护作用。

　　2、防静电杜绝感染：冬季生活在电器电场保卫的环境，静电表现的格外明显，因牛皮癣患者不时脱落，在静电环境下很容易导致患处吸附各种灰尘和，易出现红斑、红肿、、肌肤发炎、色素沉着等，影响或加重牛皮癣病情。建议患者朋友多喝水、勤洗脸，保持室内的湿度，必要时可试用空气加湿器。

　　3、合理善事提高自愈能力：冬季牛皮癣患者要格外注意营养均衡，内调外养增强体质提高自愈能力。建议牛皮癣患者多食用酸奶，经常饮用可以保护肠道，避免致病细菌的产生。有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。有助于提高牛皮癣患者的自愈力。此外，牛皮癣患者适量喝茶，尤其是菊花茶和绿茶，可以使牛皮癣患者体内产生抵抗感染的蛋白，茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用。

　　4、有氧运动是一种积极的情绪调节方式，它可以通过肌体神经系统兴奋性的转移和调节，缓解精神压力，起到平衡精神心理状态和改善睡眠的作用。

　　另外，在平时生活中，牛皮癣患者锻炼身体的时候不要过于太早，在清晨不要太早锻练。早上，人的基础血压高，基础体温高，肾上腺素比傍晚高四倍。早上的树木里全是二氧化碳，牛皮癣患者较好是等到太阳出来，日光和叶绿素反映才能产生氧气，做做身体锻炼，很有益身体健康，有利于病情的恢复。

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