权威专家解答:银屑病患者洗澡该注意什么?

　　我们临床中有一小部分患者认为，银屑病患者是不可以洗澡的。其实不是的，银屑病患者是可以洗澡的，只要把握好"度",洗澡时不会加重病情的。下面，我们请青岛皮肤病研究院的专家为您详细讲解下，银屑病患者洗澡该注意什么？

　　（1）银屑病患者注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间。

　　在气温较低的季节，正常人每周洗澡1~2次即可。而银屑病患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1~2次，每次20~40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20~50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度大型应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

　　（2）银屑病患者注意水温和环境温度要适应。

　　水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35~39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成银屑病加重。

　　（3）银屑病患者特殊情况下的洗澡。

　　泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型银屑病患者洗澡时，除水温不宜太高，以免刺激皮损外，还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。对年老体弱及伴有某些内脏病（如心脏病、高血压）者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全，洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。

　　（4）银屑病患者洗澡的方式。

　　应以淋浴为宜：并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

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　　友情提示：建议银屑病患者在平时除了积极配合医生的治疗，生活中患者也要注意饮食，多吃有益病情的食物，譬如稻米、小米、胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物。如果您对银屑病还有其他的疑问，可点击下方的链接进行在线咨询，相信您会得到满意的答复。祝您早日康复。