怎样预防灰指甲感染

 　　怎样预防灰指甲感染。灰指甲给我们身心健康都造成了巨大的困扰，甚至令生活、工作都处处受到影响，所以我们在生活中也需要做好相应的防护工作，只有这样才能早日远离灰指甲的困扰。

　　方法一、夏季是多发期，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了。这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法。

　　方法二、不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

　　方法三、保持好居住环境的卫生情况，千万不要给营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌。

　　方法四、加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

　　对于灰指甲，一旦患上就会给人们的生活带来很大的烦恼。当身上出现异常时应及时选择一家正规的医院科学检测，对症治疗，不能放任灰指甲发展，最终变得难以控制。